Singaraja, Lokalzone - Geram dengan ulah pedagang kaki lima (PKL) yang membandel berjualan menggunakan di atas trotoar di sepanjang Jalan Surapati, Kalurahan Kampung Baru, Singaraja. Akhirnya Polisi bersama Satpol PP mengambil langkah tegas berupa penindakan.
"Terpaksa kami lakukan penyitaan, karena peringatan terdahulu tidak
diindahkan," ujar Kapolsek Singaraja Kompol I Nyoman Suarnata didampingi
Kasi Limas Trantib Ex-officio Pol PP Kecamatan Buleleng, Ngurah
Sarjana.
Langkah ini diambil lantaran aktifitas berjualan di ruas trotoar sejatinya mengambil hak pejalan kaki sehingga menyebabkan kamacetan di wilayah tersebut, sedangkan dari Pemerintah Bulleng sendiri sebenarnya sudah menyiapkan tempat berjualan yang layak sehingga tidak merusak penataan kota Singaraja.
Hal senada juga diutarakan oleh Sarjana, "Sebelumnya sudah kami himbau agar memanfaatkan tempat yang sudah disediakan, jangan manfaatkan trotoar. Ini kami lakukan demi menata keindahan Kota Singaraja, tempat lain juga akan disasar," ujarnya.
Dari penindakan tersebut tidak ada masyarakat yang melawan sedangkan dari pihak Kepolisian dan Satpol PP masih memberikan kesempatan kepada pelanggar untuk berbenah dan hanya melakukan penyitaan membawa barang-barang tersebut ke Mapolsek Singaraja.
Dimana selanjutnya masing-masing orang akan dipanggil untuk diberikan pemahaman disertai perjanjian hitam diatas putih untuk tidak melakukan kesalahan yang sama demi keindahan Kota Singaraja.
Kesehatan, Lokalzone - Sebanyak 56 persen anak di Indonesia pergi sekolah tanpa sarapan terlebih dahulu di rumah, demikian disampaikan Dekan Ekologi Institut Pertanian Bogor, Arif Satria.
"Sebanyak 56 persen anak sekolah berangkat menuntut ilmu tanpa sarapan terlebih dahulu. Dampaknya tidak bisa menangkap pelajaran secara maksimal," ujar Arif di Jakarta.
"Sebanyak 56 persen anak sekolah berangkat menuntut ilmu tanpa sarapan terlebih dahulu. Dampaknya tidak bisa menangkap pelajaran secara maksimal," ujar Arif di Jakarta.
Pelajaran yang diberikan oleh guru pun menjadi sia-sia, karena anak tidak konsentrasi akibat perut kosong.
"Kemampuan murid dalam mengingat menjadi berkurang. Jadi percuma, kalau kita memberikan ilmu sebanyak-banyaknya, tapi kemampuan mengingat anak kurang bagus."
Di sekolah pun, anak-anak tidak mendapatkan makanan yang bergizi untuk mengganjal perut. Sebagian besar jajanan di sekolah masih mengesampingkan nilai gizi. Dalam jangka panjang, hal itu akan berdampak pada sumber daya bangsa.
"Selama ini, kita selalu berpikir untuk keluar dari prasejahtera melalui uang. Padahal dengan gizi merupakan salah satunya," katanya.
Masyarakat sebenarnya tak perlu harus repot-repot membeli makanan untuk sarapan, menurut Arif, masyarakat bisa memanfaatkan potensi lokal.
Salah satu upaya yang dilakukan hal tersebut, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud) mencanangkan Program Gizi Anak Sekolah Dasar (Progas).
"Progas merupakan program peningkatan gizi anak sekolah melalui pendidikan gizi, peningkatan asupan gizi dan penumbuhan budi pekerti," ujar Direktur Pembinaan Sekolah Dasar Direktorat Pendidikan Dasar dan Menengah Kemdikbud, Wowon Widaryat.
Wowon menjelaskan program tersebut tidak hanya membiasakan anak untuk sarapan sebelum berangkat sekolah, tetapi juga mengedukasi orang tua mengenai pentingnya sarapan sebelum anak sekolah. Kemdikbud juga memberikan dana bantuan untuk edukasi sarapan.
"Dana tersebut dipergunakan untuk sarapan anak-anak sebanyak 96 kali. Nanti yang memasak saran tersebut para orang tua mereka secara bersama-sama," tambah dia.
Wowon menambahkan dengan pelibatan publik tersebut, maka program tersebut dapat berjalan efektif. Selain itu juga para orang tua paham mengenai pentingnya sarapan sehat.
Dia menjelaskan program tersebut diselenggarakan di beberapa daerah yakni Kabupaten Kupang (dengan jumlah peserta 263 anak), Kabupaten Timor Tengah Selatan (dengan jumlah peserta didik sebanyak 285 anak), Kabupaten Tangerang (1820 anak), dan Kabupaten Belu (dengan jumlah peserta didik sebanyak 180 anak).
Lokalzone - Perjalanan para bintang Uttaran ke Indonesia kali ini tidak seperti biasa. Jika kebanyakan para artis India terbang dari Mumbai ke Bangkok dan lanjut ke Jakarta, maka tidak demikian dengan Tina Dutta dkk.
Dari akun pribadi Tina, perjalanannya dengan para bintang Uttaran kali ini menempuh rute India - Malaysia - Yogyakarta. Dari Kuala Lumpur menuju Jogja, Tina dkk naik pesawat jet pribadi yang disewa dari Garuda Indonesia.
Mendapatkan keistimewaan seperti ini, Tina merasa sangat bahagia. Ia pun menyampaikan terima kasih kepada Rani Rajesh, orang yang menghubungkan bintang India dengan ANTV.
Dari akun pribadi Tina, perjalanannya dengan para bintang Uttaran kali ini menempuh rute India - Malaysia - Yogyakarta. Dari Kuala Lumpur menuju Jogja, Tina dkk naik pesawat jet pribadi yang disewa dari Garuda Indonesia.
Mendapatkan keistimewaan seperti ini, Tina merasa sangat bahagia. Ia pun menyampaikan terima kasih kepada Rani Rajesh, orang yang menghubungkan bintang India dengan ANTV.
Tidak hanya Tina, Gaurav S Bajaj yang juga datang ke Indonesia bareng cast Uttaran lainnya, juga merasakan hal yang sama. Gaurav merasa tersanjung dengan fasilitas yang diberikan ANTV untuknya selama di Indonesia.
Begitu tiba di Yogyakarta, Tina, Gaurav, Vikas Vijay dan Sreejita De langsung menyapa seluruh fans di Kota Gudeg tersebut. Meski diguyur hujan deras, namun semua bintang dari India ini tetap semangat menyapa fans yang berkumpul di Alun-Alun Kidul.
Kini semua bintang Uttaran versi baru ini sudah berada di Jakarta. Mereka terbang dari Bandara Adi Sucipto pagi tadi dan siap untuk menyapa fans yang ada di Ibukota.
Begitu tiba di Yogyakarta, Tina, Gaurav, Vikas Vijay dan Sreejita De langsung menyapa seluruh fans di Kota Gudeg tersebut. Meski diguyur hujan deras, namun semua bintang dari India ini tetap semangat menyapa fans yang berkumpul di Alun-Alun Kidul.
Kini semua bintang Uttaran versi baru ini sudah berada di Jakarta. Mereka terbang dari Bandara Adi Sucipto pagi tadi dan siap untuk menyapa fans yang ada di Ibukota.
Teknologi, Lokalzone - Sebagian dari kita mungkin pernah mendengar kondisi terumbu karang di wilayah perairan Indonesia cukup memprihatinkan. Penyebabnya apalagi kalau bukan ulah para manusia jahil.
Di antara ulah mereka adalah pencurian ikan dengan cara dibom. Tidak jarang, sektor pariwisata, dalam hal ini para wisatawan, juga menjadi penyebab kerusakan terumbu karang.
Padahal terumbu karang memiliki fungsi ekologis penting yakni penyedia nutrien, pelindung fisik, tempat pemijahan, tempat bermain, dan tempat asuhan bagi seluruh biota perairan.
Melihat kondisi memprihatinkan ini, Balai Penelitian Observasi Laut (BPOL) Kementerian Kelautan dan Perikanan pun berinovasi dengan mengembangkan teknologi transplantasi karang yang disebut Bioreeftek. Teknologi ini menghasilkan salah satu jenis terumbu karang buatan.
Di antara ulah mereka adalah pencurian ikan dengan cara dibom. Tidak jarang, sektor pariwisata, dalam hal ini para wisatawan, juga menjadi penyebab kerusakan terumbu karang.
Padahal terumbu karang memiliki fungsi ekologis penting yakni penyedia nutrien, pelindung fisik, tempat pemijahan, tempat bermain, dan tempat asuhan bagi seluruh biota perairan.
Melihat kondisi memprihatinkan ini, Balai Penelitian Observasi Laut (BPOL) Kementerian Kelautan dan Perikanan pun berinovasi dengan mengembangkan teknologi transplantasi karang yang disebut Bioreeftek. Teknologi ini menghasilkan salah satu jenis terumbu karang buatan.
Dipimpin oleh Eghbert Elvan Ampou, tim Climate Change BPOL mengembangkan teknologi Bioreeftek sejak 2008. Pria yang akrab disapa Elvan itu menjelaskan, secara terminologis, Bioreeftek terdiri dari tiga kata, yaitu bio yang berarti hidup/hayat; reef berarti terumbu/batu; dan tek adalah Teknologi. Singkat kata, Bioreeftek merupakan suatu struktur untuk pembudidayaan terumbu karang.
Yang menarik di sini adalah, Bioreeftek memanfaatkan bahan alami berupa tempurung kelapa sebagai media untuk penempelan larva planula karang, hingga membentuk koloni/individu baru (karang/terumbu karang).
“Intinya Bioreeftek adalah metode rehabilitasi dan konservasi terumbu karang yang tidak destruktif (merusak, red.) karena terbuat dari bahan alami dan mudah diperoleh. Teknologi tersebut mudah diaplikasikan atau diadopsi masyarakat lokal. Pembiayaannya pun relatif murah," tutur Elvan, sebagaimana dikutip dari Kumpulan 20 Karya Unggulan Teknologi Anak Bangsa yang dirilis Kementerian Riset Teknologi Dan Pendidikan Tinggi 2015.
Kesehatan, Lokalzone - Lansia atau orang lanjut usia sebenarnya dapat diberdayakan sebagai subyek dalam pembangunan kesehatan.
Pengalaman hidup menempatkan Lansia bukan hanya sebagai orang yang dituakan dan dihormati di lingkungannya, tetapi juga dapat berperan sebagai agen perubahan (agent of change) di lingkungan keluarga dan masyarakat sekitarnya dalam mewujudkan keluarga sehat, dengan memanfaatkan pengalaman yang sudah dimiliki dan diperkaya dengan pemberian pengetahuan kesehatan yang sesuai.
“Para lansia kita harapkan menjadi pribadi yang sehat, aktif dan produktif. Jangan sampai menjadi beban keluarganya. Itu bisa dicapai dengan mengatur pola hidup, menjaga kesehatan, mempersiapkan jauh sebelum kita menjadi lansia”, tandas Sekretaris Jenderal Kementerian Kesehatan RI, dr. Untung Suseno Sutarjo, M.Kes. di Jakarta.
Salah satu upaya untuk memberdayakan lansia di masyarakat, kata Untung adalah dengan melakukan pembinaan kelompok yang di beberapa daerah disebut Posyandu Lansia atau Posbindu Lansia.
Melalui kelompok ini, lansia dapat melakukan kegiatan yang dapat membuat mereka tetap aktif, antara lain dengan berperan sebagai kader di kelompok, melakukan senam lansia, memasak bersama, serta membuat kerajinan tangan. Selain menyalurkan hobi, semua ini juga dapat meningkatkan pendapatan keluarga.
Untung menyebutkan, 29 Mei dicanangkan sebagai Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN). Menurutnya, ini adalah momen untuk meningkatkan kesadaran/perhatian masyarakat terhadap lansia.
“Para lansia kita harapkan menjadi pribadi yang sehat, aktif dan produktif. Jangan sampai menjadi beban keluarganya. Itu bisa dicapai dengan mengatur pola hidup, menjaga kesehatan, mempersiapkan jauh sebelum kita menjadi lansia”, tandas Sekretaris Jenderal Kementerian Kesehatan RI, dr. Untung Suseno Sutarjo, M.Kes. di Jakarta.
Salah satu upaya untuk memberdayakan lansia di masyarakat, kata Untung adalah dengan melakukan pembinaan kelompok yang di beberapa daerah disebut Posyandu Lansia atau Posbindu Lansia.
Melalui kelompok ini, lansia dapat melakukan kegiatan yang dapat membuat mereka tetap aktif, antara lain dengan berperan sebagai kader di kelompok, melakukan senam lansia, memasak bersama, serta membuat kerajinan tangan. Selain menyalurkan hobi, semua ini juga dapat meningkatkan pendapatan keluarga.
Untung menyebutkan, 29 Mei dicanangkan sebagai Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN). Menurutnya, ini adalah momen untuk meningkatkan kesadaran/perhatian masyarakat terhadap lansia.
Singaraja, Lokalzone - Dunia pendidikan tercoreng akibat ulah seorang guru honorer bernama Gusti Made Bismayana alias Gus Moyo (31) warga Desa Lokapaksa, Kecamatan Seririt, Buleleng, yang ternyata sudah menjadi TO Polisi, kedapatan membawa narkotika jenis sabu-sabu.
Berdasarkan release dari Kasat Narkoba Polres Buleleng AKP Agus Dwi Wirawan, Senin (30/5/2016) di Mapolres Buleleng menyebutkan Gus Moyo kedapatan membawa sabu-sabu seberat 0,23 gram yang disimpan pada saku celananya. "Saat kami amankan Moyo tidak melawan, Moyo beserta barang bukti yang kami temukan langsung kami amankan, untuk penyelidikan," ungkap Agus Dwi.
Dari penangkapan Moyo, Polisi melakukan pengembangan kepada Made Yudi Krisnawa alias Kadut (31) warga Desa Bubunan, Kecamatan
Seririt, Buleleng, yang selanjutnya dilakukan penggeledahan di kediaman
Kadut, dan menemukan sebuah kunci kunci ruangan yang
sering digunakan Kadut bersama seseorang bernama Bakor memakai narkotika.
“Ruangannya kecil hanya 3 X 1,5 meter lengkap berisi kasur dan peralatan hisap sabu-sabu. Pemilik ruangan tidak berada di tempat. Sedangkan Kadut dan Gus Moyo yang berhasil kami amankan, dan lokasi itu memang diketahui warga sekitar, kerap digunakan transaksi Narkoba,” jelas Agus Dwi.
“Ruangannya kecil hanya 3 X 1,5 meter lengkap berisi kasur dan peralatan hisap sabu-sabu. Pemilik ruangan tidak berada di tempat. Sedangkan Kadut dan Gus Moyo yang berhasil kami amankan, dan lokasi itu memang diketahui warga sekitar, kerap digunakan transaksi Narkoba,” jelas Agus Dwi.
Selain Seseorang bernama Bakor Polisi juga menduga adanya keterlibatan orang lain berinisial GG dalam jaringan mereka yang saat ini masih dikejar melalui Tim Cyber Crime.
Akibat ulahnya kini kedua orang yang berhasil diamankan Polisi tersebut dijerat dengan Pasal 114 ayat 1 atau Pasal 112 ayat 1, dan atau Pasal 127 ayat 1 huruf a Undang-Undang RI Nomor 35 tahun 2009 tentang narkotika, dengan ancaman hukuman maksimal 12 tahun penjara.
Kesehatan, Lokalzone - Kematian pada remaja atau orang muda akibat serangan jantung masih menjadi jarang terjadi. Namun hal tersebut baru saja terjadi pada aktris Irena Justine.
Wanita berusia 22 tahun ini meninggal dunia di usia yang sangat muda akibat serangan jantung. Walaupun dia salah satu orang yang memperhatikan kesehatan dan menjalani pola hidup sehat, nyatanya tak cukup mampu menghindari serangan jantung yang menyerangnya.
Melansir laman Texasheart, serangan jantung ternyata tak hanya melanda orang dewasa. Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi serangan jantung terjadi pada orang muda, seperti:
1. Tekanan darah tinggi
Kurang dari tiga persen anak-anak di Amerika memiliki tekanan darah tinggi. Sayangnya kondisi tersebut sering tidak terdeteksi karena tak ada tanda gejala yang timbul.
Anak yang lahir dengan riwayat keluarga yang memiliki tekanan darah tinggi, sebaiknya melakukan pemeriksaan rutin untuk mencegah serangan jantung.
2. Obesitas
Obesitas juga dapat menjadi pemicu serangan jantung di usia muda.
3. Riwayat Keluarga
Kematian akibat serangan jantung mendadak bisa berasal dari riwayat keluarga, yang biasanya tidak dijelaskan sebelum usia 50 tahun. Penting untuk memeriksakan terlebih dahulu kepada dokter, jika memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung.
4. Perubahan gaya hidup
Gaya hidup yang tidak sehat seperti makan berlebihan, merokok juga dapat memengaruhi tekanan darah yang memicu serangan jantung.
Penting untuk membiasakan diri hidup sehat dengan membatasi garam, gula dan lemak. Terlebih lagi, menjauhkan nikotin dalam rokok yang mampu menyebabkan pembuluh darah menyempit, dan memicu serangan jantung mendadak.
Wanita berusia 22 tahun ini meninggal dunia di usia yang sangat muda akibat serangan jantung. Walaupun dia salah satu orang yang memperhatikan kesehatan dan menjalani pola hidup sehat, nyatanya tak cukup mampu menghindari serangan jantung yang menyerangnya.
Melansir laman Texasheart, serangan jantung ternyata tak hanya melanda orang dewasa. Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi serangan jantung terjadi pada orang muda, seperti:
1. Tekanan darah tinggi
Kurang dari tiga persen anak-anak di Amerika memiliki tekanan darah tinggi. Sayangnya kondisi tersebut sering tidak terdeteksi karena tak ada tanda gejala yang timbul.
Anak yang lahir dengan riwayat keluarga yang memiliki tekanan darah tinggi, sebaiknya melakukan pemeriksaan rutin untuk mencegah serangan jantung.
2. Obesitas
Obesitas juga dapat menjadi pemicu serangan jantung di usia muda.
3. Riwayat Keluarga
Kematian akibat serangan jantung mendadak bisa berasal dari riwayat keluarga, yang biasanya tidak dijelaskan sebelum usia 50 tahun. Penting untuk memeriksakan terlebih dahulu kepada dokter, jika memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung.
4. Perubahan gaya hidup
Gaya hidup yang tidak sehat seperti makan berlebihan, merokok juga dapat memengaruhi tekanan darah yang memicu serangan jantung.
Penting untuk membiasakan diri hidup sehat dengan membatasi garam, gula dan lemak. Terlebih lagi, menjauhkan nikotin dalam rokok yang mampu menyebabkan pembuluh darah menyempit, dan memicu serangan jantung mendadak.
Bali, Lokalzone - Selain keindahan alamnya, salah satu yang membuat Bali menjadi ''magnet'' pariwisata adalah adat istiadat dan tradisi budaya yang masih dipegang teguh dan diwariskan hingga turun temurun. Tak heran jika Bali mendapat penghargaan dua kali sebagai ''Pulau Terindah di Dunia tahun 2015 & 2016'' versi pembaca majalah wisata CN Traveler di Moskow, Rusia.
Selain itu, ada juga yang membanggakan masyarakat Indonesia karena ternyata tiga desa paling bersih di dunia juga ada yang berasal dari Bali. Namanya Desa Panglipuran. Dua desa lainnya adalah Desa Giethoorn, Belanda, dan Desa Mawlynnong, India.
Desa Panglipuran berada di daerah kabupaten Bangli, Bali. Desa ini paling dikenal dengan arsitektur bangunannya yang khas dan unik. Hampir setiap bangunan yang satu dengan yang lain sama. Paling uniknya lagi, di desa ini tak boleh ada kendaraan yang masuk, hanya kendaraan yang ramah lingkungan seperti sepeda yang bebas berkeliling mengitari suasana desa.
Maka, wajar jika desa ini bersih dan terbebas dari asap polusi, bahkan sama sekali tidak ditemukan sama sekali sampah yang berserakan. Tata letak sangat rapi dan teratur berbentuk seperti tingkat hulu ke hilir. Tempat utamanya berada di dataran tinggi yang terus turun ke dataran rendah.
Sungguh natural dan asri dengan suasana pedesaan yang dihiasi tanaman dan janur kuning yang terpasang di setiap rumah dengan rapi. Siapapun yang berada di desa itu seperti sedang berada di kahyangan, surga, yang serba suci dan bersih. Para warganya pun ramah-ramah.
Jika ingin mengunjungi desa ini, dikenakan biaya sebesar Rp 15 ribu untuk dewasa dan Rp 10 ribu untuk anak-anak. Sementara, untuk WNA/Asing dikenakan biaya sebesar Rp 30 ribu dewasa dan Rp 25 ribu untuk anak.
Nama Penglipuran mengandung makna pangelingan putra yang berarti terjadi hubungan yang sangat erat antara tanggung jawab dan tugas dalam menunaikan dharma agama.
Panglipur juga bermakna sebagai pengingat, pengingat kepada leluhur. Masyarakat desa Penglipuran ini percaya bahwa leluhur mereka berasal dari Desa Bayung Gede, Kintamani.
Awalnya sebelum bernama desa Penglipuran, desa ini ini bernama Kubu Bayung. Di mana dahulunya masyarakat Kubu Bayung diperintahkan oleh raja untuk membangun sebuah proyek di daerah ini. Namun pada akhirnya masyarakat Kubu Bayung memutuskan untuk tinggal di daerah ini dan membuat pemukiman.
Selain itu, ada juga yang membanggakan masyarakat Indonesia karena ternyata tiga desa paling bersih di dunia juga ada yang berasal dari Bali. Namanya Desa Panglipuran. Dua desa lainnya adalah Desa Giethoorn, Belanda, dan Desa Mawlynnong, India.
Desa Panglipuran berada di daerah kabupaten Bangli, Bali. Desa ini paling dikenal dengan arsitektur bangunannya yang khas dan unik. Hampir setiap bangunan yang satu dengan yang lain sama. Paling uniknya lagi, di desa ini tak boleh ada kendaraan yang masuk, hanya kendaraan yang ramah lingkungan seperti sepeda yang bebas berkeliling mengitari suasana desa.
Maka, wajar jika desa ini bersih dan terbebas dari asap polusi, bahkan sama sekali tidak ditemukan sama sekali sampah yang berserakan. Tata letak sangat rapi dan teratur berbentuk seperti tingkat hulu ke hilir. Tempat utamanya berada di dataran tinggi yang terus turun ke dataran rendah.
Sungguh natural dan asri dengan suasana pedesaan yang dihiasi tanaman dan janur kuning yang terpasang di setiap rumah dengan rapi. Siapapun yang berada di desa itu seperti sedang berada di kahyangan, surga, yang serba suci dan bersih. Para warganya pun ramah-ramah.
Jika ingin mengunjungi desa ini, dikenakan biaya sebesar Rp 15 ribu untuk dewasa dan Rp 10 ribu untuk anak-anak. Sementara, untuk WNA/Asing dikenakan biaya sebesar Rp 30 ribu dewasa dan Rp 25 ribu untuk anak.
Nama Penglipuran mengandung makna pangelingan putra yang berarti terjadi hubungan yang sangat erat antara tanggung jawab dan tugas dalam menunaikan dharma agama.
Panglipur juga bermakna sebagai pengingat, pengingat kepada leluhur. Masyarakat desa Penglipuran ini percaya bahwa leluhur mereka berasal dari Desa Bayung Gede, Kintamani.
Awalnya sebelum bernama desa Penglipuran, desa ini ini bernama Kubu Bayung. Di mana dahulunya masyarakat Kubu Bayung diperintahkan oleh raja untuk membangun sebuah proyek di daerah ini. Namun pada akhirnya masyarakat Kubu Bayung memutuskan untuk tinggal di daerah ini dan membuat pemukiman.
Kesehatan, Lokalzone - Tampil sehat dan awet muda bukanlah hal yang sulit. Cukup mengubah pola makanan. Menurut dr. Phaidon L. Toruan M.M. dan dr. Widya Murni, MARS dalam bukunya Rahasia Terkini Awet Sehat, menyebut program awet sehat dimulai dengan mengenal nutrien yang lengkap.
Nutrien atau gizi yang lengkap tersebut yaitu:
1. Karbohidrat seperti nasi merah, roti gandum, ubi, jagung dan singkong. Karbohidrat jenis ini akan membantu mempercepat proses penuaan karena proses kimia yang disebut glikosi.
2. Ikan alias protein. Protein adalah nutrien yang sangat dibutuhkan terutama karena fungsinya sebagai zat pembangun. Bahan baku dari inti sel kita adalah protein.
3. Lemak adalah bahan baku dinding sel, pembentuk hormon, dan penahan panas serta cadangan kalori terbesar. Pilih yang sehat dan konsumsi lemak yang tidak digoreng.
4. Air adalah nutrien. Tanpa air, kita tidak akan hidup. Lebih dari dua pertiga tubuh kita adalah air, dan semua proses metabolisme di tubuh kita berlangsung dalam media cair. Jadi, sudah sepantasnya kita berpikir bahwa kualitas dan kuantitas air akan sangat menentukan performa tubuh kita.
5. Vitamin, walaupun tubuh memerlukannya dalam jumlah kecil, vitamin sangat vital dalam kehidupan. Dalam proses pengolahan energi yang normal, memperbaiki jaringan rusak, membakar lemak, juga bekerja sebagai bodyguard berupa antioksidan.
6. Mineral yang dibutuhkan untuk kontraksi otot pekerjaan saraf, produksi hormon, bahan baku tulang dan sebagainya.
Dr. Phaidon dan dr. Widya mengatakan usia rata-rata harapan hidup di Okinawa, Jepang adalah golongan centenarian yang dapat bertahan hidup di usia 82 tahun. "Banyak dari mereka yang tetap sehat di atas 100 tahun penderita sakit jantung di Okinawa 80 persen lebih sedikit dibandingkan Amerika," tulis mereka.
Para peneliti dari John Hopkins meneliti 600 orang Okinawa dan berhasil merumuskan rahasia panjang umur mereka dari makanan yang mereka konsumsi. Tidak kurang dari tujuh sajian sayuran per hari, yang bewarna hijau gelap. Rahasianya diantaranya banyak makan tahu dan bentuk lain dari kedelai, tiga kali seminggu makan ikan yang kaya akan omega 3, tujuh porsi biji-bijian dalam bentuk mie, roti gandum dan nasi.
"Sederhananya orang Okinawa konsumsi makanan yang kaya akan karbohidrat kompleks dan makanan berbasis tanaman serta rendah lemak," tulisnya. Suku lain yang juga memiliki reputasi berumur panjang, mereka punya kebiasaan makan yakni makan dengan porsi kecil, mengonsumsi biji-bijian atau produk gandum seperti spageti, sayur-sayuran menjadi makanan wajib dan mengonsumsi olive oil (minyak zaitun).
Nutrien atau gizi yang lengkap tersebut yaitu:
1. Karbohidrat seperti nasi merah, roti gandum, ubi, jagung dan singkong. Karbohidrat jenis ini akan membantu mempercepat proses penuaan karena proses kimia yang disebut glikosi.
2. Ikan alias protein. Protein adalah nutrien yang sangat dibutuhkan terutama karena fungsinya sebagai zat pembangun. Bahan baku dari inti sel kita adalah protein.
3. Lemak adalah bahan baku dinding sel, pembentuk hormon, dan penahan panas serta cadangan kalori terbesar. Pilih yang sehat dan konsumsi lemak yang tidak digoreng.
4. Air adalah nutrien. Tanpa air, kita tidak akan hidup. Lebih dari dua pertiga tubuh kita adalah air, dan semua proses metabolisme di tubuh kita berlangsung dalam media cair. Jadi, sudah sepantasnya kita berpikir bahwa kualitas dan kuantitas air akan sangat menentukan performa tubuh kita.
5. Vitamin, walaupun tubuh memerlukannya dalam jumlah kecil, vitamin sangat vital dalam kehidupan. Dalam proses pengolahan energi yang normal, memperbaiki jaringan rusak, membakar lemak, juga bekerja sebagai bodyguard berupa antioksidan.
6. Mineral yang dibutuhkan untuk kontraksi otot pekerjaan saraf, produksi hormon, bahan baku tulang dan sebagainya.
Dr. Phaidon dan dr. Widya mengatakan usia rata-rata harapan hidup di Okinawa, Jepang adalah golongan centenarian yang dapat bertahan hidup di usia 82 tahun. "Banyak dari mereka yang tetap sehat di atas 100 tahun penderita sakit jantung di Okinawa 80 persen lebih sedikit dibandingkan Amerika," tulis mereka.
Para peneliti dari John Hopkins meneliti 600 orang Okinawa dan berhasil merumuskan rahasia panjang umur mereka dari makanan yang mereka konsumsi. Tidak kurang dari tujuh sajian sayuran per hari, yang bewarna hijau gelap. Rahasianya diantaranya banyak makan tahu dan bentuk lain dari kedelai, tiga kali seminggu makan ikan yang kaya akan omega 3, tujuh porsi biji-bijian dalam bentuk mie, roti gandum dan nasi.
"Sederhananya orang Okinawa konsumsi makanan yang kaya akan karbohidrat kompleks dan makanan berbasis tanaman serta rendah lemak," tulisnya. Suku lain yang juga memiliki reputasi berumur panjang, mereka punya kebiasaan makan yakni makan dengan porsi kecil, mengonsumsi biji-bijian atau produk gandum seperti spageti, sayur-sayuran menjadi makanan wajib dan mengonsumsi olive oil (minyak zaitun).
Bali, Lokalzone - Mulia Resort & Villas - Nusa Dua, Bali baru-baru ini kedatangan aktor dan penyanyi asal Taiwan, Ken Zhu dan istrinya artis Han Wen Wen asal China untuk menikmati liburan mereka di Bali.
Kedatangan personel grup boyband F4 yang terkenal dengan serial TV Meteor Garden itu ke Indonesia diiringi grup sebuah majalah pernikahan terkenal dari China untuk melakukan photo shoot.
Melalui akun weibo mereka, pasangan ini merilis beberapa gambar dari pemotretan mereka di Mulia Bali.
Pasangan ini telah mendaftarkan pernikahan mereka di Shenyang dan telah mendapatkan buku pernikahan mereka di bulan April 2016.
Kedatangan personel grup boyband F4 yang terkenal dengan serial TV Meteor Garden itu ke Indonesia diiringi grup sebuah majalah pernikahan terkenal dari China untuk melakukan photo shoot.
Melalui akun weibo mereka, pasangan ini merilis beberapa gambar dari pemotretan mereka di Mulia Bali.
Pasangan ini telah mendaftarkan pernikahan mereka di Shenyang dan telah mendapatkan buku pernikahan mereka di bulan April 2016.
Pasangan ini melakukan beberapa pemotretan di beberapa tempat favorit di Mulia Bali seperti Harmony dan Eternity Chapel.
Mereka juga meluangkan waktu untuk menjelajahi area Bali lainnya, termasuk surfing di pantai Kuta dan mengunjungi spot pemandangan yang indah di Ubud.
Mereka juga meluangkan waktu untuk menjelajahi area Bali lainnya, termasuk surfing di pantai Kuta dan mengunjungi spot pemandangan yang indah di Ubud.
Lokalzone - Dunia hiburan Indonesia kembali dirundung awan kelabu. Setelah maestro Deddy Dores meninggal dunia, kini artis bertalenta Irena Justine menghadap Tuhan Yang Maha Esa, Kamis (26/5) malam. Irena meninggal di usia yang masih cukup muda ketika sedang syuting.
"Tiba-tiba jatuh lagi syuting Baper. Sebelumnya dia sempat ngeluh kedinginan. Kemudian dibawa ke RS Siloam Kebon Jeruk dan meninggal jam 18.10 WIB," ujar Hilda Vitri, teman dekat Irena, Jumat (27/05).
Hilda menjelaskan ketika dicek oleh kru, denyut nadi mantan pemain sinetron Cinta Fitri itu sudah tak ada saat jatuh. Namun pihak keluarga berusaha membawa ibu satu anak itu ke rumah sakit.
"Tiba-tiba jatuh lagi syuting Baper. Sebelumnya dia sempat ngeluh kedinginan. Kemudian dibawa ke RS Siloam Kebon Jeruk dan meninggal jam 18.10 WIB," ujar Hilda Vitri, teman dekat Irena, Jumat (27/05).
Hilda menjelaskan ketika dicek oleh kru, denyut nadi mantan pemain sinetron Cinta Fitri itu sudah tak ada saat jatuh. Namun pihak keluarga berusaha membawa ibu satu anak itu ke rumah sakit.
"Kata kru sih pas jatuh emang udah lewat (meninggal), denyut nadinya nggak ada tapi keluarga tetap dibawa ke RS dan dibantu alat pompa jantung. Tapi nyawa Irena nggak tertolong," jelas dia.
Seperti diketahui Irena Justine lahir di Bandung 15 Juni 1993. Ia pertama kali bermain di sinetron Cinta Fitri. Lalu setelah beberapa kali membintangi beberapa sinetron dan layar FTV, akhirnya debutnya mulai dikenal dari sinetron Nada Cinta berperan sebagai Flora Cantika.
Kabar ini tentu sangat mengejutkan bagi orang-orang terdekatnya. Terlebih mengingat usia Irena saat ini baru 22 tahun dan sebentar lagi 23 tahun. Dalam usia tersebut, biasanya seseorang masih berada di puncak produktivitas dan bisa berkarya lebih jauh.
Seperti diketahui Irena Justine lahir di Bandung 15 Juni 1993. Ia pertama kali bermain di sinetron Cinta Fitri. Lalu setelah beberapa kali membintangi beberapa sinetron dan layar FTV, akhirnya debutnya mulai dikenal dari sinetron Nada Cinta berperan sebagai Flora Cantika.
Kabar ini tentu sangat mengejutkan bagi orang-orang terdekatnya. Terlebih mengingat usia Irena saat ini baru 22 tahun dan sebentar lagi 23 tahun. Dalam usia tersebut, biasanya seseorang masih berada di puncak produktivitas dan bisa berkarya lebih jauh.
Teknologi, Lokalzone - Seringkali beredar kabar bahwa banyak pihak sedang membuat konsep prototipe smartphone fleksibel.
Sayangnya, tak benar-benar ada perusahaan yang mengumumkan kehadiran smartphone fleksibel dan menjualnya secara terbuka kepada publik. Hal tersebut setidaknya masih berlanjut hingga Moxi Group akhirnya akan menghadirkan smartphone fleksibel yang mirip dengan gelang.
Dikutip dari laman Mashable, Jumat (27/5/2016), perusahaan itu dikabarkan meluncurkan smartphone fleksibel akhir tahun ini.
Smartphone yang bisa digulung itu rupanya dibuat oleh startup Tiongkok Moxi Group. Presiden Eksekutif Moxi Group Chongsheng Yu seperti dilansir Bloomberg Technology, menyebutkan bahwa untuk pertama kalinya, perusahaan tersebut akan menjual smartphone fleksibel ini kepada konsumen.
Disebutkannya, smartphone yang dijual memiliki tampilan layar hitam putih yang menggunakan teknologi e-ink. Berdasarkan CNN Money, ponsel ini akan dijual dengan banderol sekitar US$ 760 atau Rp 10,2 juta. Harga tersebut cukup mahal untuk ukuran smartphone berlayar hitam putih.
Sebagai permulaan, smartphone ini akan dijual di negeri asalnya, Tiongkok. Namun jika banyak permintaan, Yu akan mempertimbangkan untuk menjual ke luar negeri.
Yu juga mengkonfirmasi, smartphone dengan layar berwarna akan hadir sekitar tahun 2018.
Untuk membuat ponsel ini berfungsi sekaligus menjadi smartphone fleksibel, Moxi Group menggunakan sebuah bahan penghantar super tipis dengan satu lapisan karbon atom yang disebut graphene.
Sayangnya, tak benar-benar ada perusahaan yang mengumumkan kehadiran smartphone fleksibel dan menjualnya secara terbuka kepada publik. Hal tersebut setidaknya masih berlanjut hingga Moxi Group akhirnya akan menghadirkan smartphone fleksibel yang mirip dengan gelang.
Dikutip dari laman Mashable, Jumat (27/5/2016), perusahaan itu dikabarkan meluncurkan smartphone fleksibel akhir tahun ini.
Smartphone yang bisa digulung itu rupanya dibuat oleh startup Tiongkok Moxi Group. Presiden Eksekutif Moxi Group Chongsheng Yu seperti dilansir Bloomberg Technology, menyebutkan bahwa untuk pertama kalinya, perusahaan tersebut akan menjual smartphone fleksibel ini kepada konsumen.
Disebutkannya, smartphone yang dijual memiliki tampilan layar hitam putih yang menggunakan teknologi e-ink. Berdasarkan CNN Money, ponsel ini akan dijual dengan banderol sekitar US$ 760 atau Rp 10,2 juta. Harga tersebut cukup mahal untuk ukuran smartphone berlayar hitam putih.
Sebagai permulaan, smartphone ini akan dijual di negeri asalnya, Tiongkok. Namun jika banyak permintaan, Yu akan mempertimbangkan untuk menjual ke luar negeri.
Yu juga mengkonfirmasi, smartphone dengan layar berwarna akan hadir sekitar tahun 2018.
Untuk membuat ponsel ini berfungsi sekaligus menjadi smartphone fleksibel, Moxi Group menggunakan sebuah bahan penghantar super tipis dengan satu lapisan karbon atom yang disebut graphene.
Lifestyle, Lokalzone - Sebaiknya, Anda segera menyetop kebiasaan dalam menghukum anak dengan memukul bokong mereka. Walau 70 persen dari orangtua setuju, hukuman ini dianggap wajar untuk membuat anak lebih disiplin, namun studi terbaru menemukan, memukul bokong lebih buruk dari menendang anak.
Seperti dilansir dari Goodhousekeeping.com, penelitian di University of Texas di Austin, dan University of Michigan menggunakan data, 150.000 anak dalam periode 20 tahun memberikan kesimpulan: Memukul bokong dapat menjadi penyebab sifat agresif, antisosial, masalah kesehatan mental, kesulitan kognitif, kepercayaan diri yang rendah, dan berbagai sifat negatif lain. Dan sisi positifnya tidak ada sama sekali.
Dan yang paling menakutkan, mungkin saja sebagian besar anak kecil mendapatkan dampak negatif dari kebiasaan ini. "Pada saat anak-anak pergi ke sekolah tinggi, setidaknya 85 persen telah dipukul," jelas Elizabeth T. Gershoff, penulis utama penelitian kepada CBS News.
Banyak dari orangtua yang berpikir bahwa memukul tidak membuat anak menjadi penurut, namun membuat diri mereka terlihat tegas di depan anak-anak. Tapi ternyata, Anda tidak perlu memukul anak untuk menunjukkan Anda memiliki kekuatan. Sebaliknya, tetapkan batasan yang jelas tentang peraturan di rumah, konsisten terhadap peraturan tersebut, dan yang paling penting, bertindak sebagai panutan yang baik. Memberi hukuman fisik hanya akan memberikan perilaku agresif pada anak.
Seperti dilansir dari Goodhousekeeping.com, penelitian di University of Texas di Austin, dan University of Michigan menggunakan data, 150.000 anak dalam periode 20 tahun memberikan kesimpulan: Memukul bokong dapat menjadi penyebab sifat agresif, antisosial, masalah kesehatan mental, kesulitan kognitif, kepercayaan diri yang rendah, dan berbagai sifat negatif lain. Dan sisi positifnya tidak ada sama sekali.
Dan yang paling menakutkan, mungkin saja sebagian besar anak kecil mendapatkan dampak negatif dari kebiasaan ini. "Pada saat anak-anak pergi ke sekolah tinggi, setidaknya 85 persen telah dipukul," jelas Elizabeth T. Gershoff, penulis utama penelitian kepada CBS News.
Banyak dari orangtua yang berpikir bahwa memukul tidak membuat anak menjadi penurut, namun membuat diri mereka terlihat tegas di depan anak-anak. Tapi ternyata, Anda tidak perlu memukul anak untuk menunjukkan Anda memiliki kekuatan. Sebaliknya, tetapkan batasan yang jelas tentang peraturan di rumah, konsisten terhadap peraturan tersebut, dan yang paling penting, bertindak sebagai panutan yang baik. Memberi hukuman fisik hanya akan memberikan perilaku agresif pada anak.
Jadi, bagi yang menjalani diet harian, mereka harus mencantumkan jeruk bali karena memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari buah jeruk bali:
1. Mengurangi kolesterol.
Jeruk bali mengandung senyawa tertentu yang membantu untuk mengurangi produksi kolesterol yang berlebihan dari hati.
2. Mencegah diabetes.
Konsumsi secara teratur buah jeruk bali membantu mengurangi pati dan permen dalam sistem. Jadi, jika Anda rentan terhadap diabetes maka mengkonsumsi jus jeruk lebih untuk mencegahnya.
3. Baik untuk pencernaan.
Buah jeruk bali mengandung jumlah yang kaya serat dan pulp vegetatif di dalamnya yang membantu untuk mempromosikan pencernaan dengan meningkatkan aliran cairan lambung.
4. Menyembuhkan insomnia.
Minum segelas jus jeruk bali sebelum tidur karena akan membantu Anda menyingkirkan insomnia karena mempromosikan tidur dan meredakan itu.
5. Membantu penurunan berat badan.
Jika anda mencoba untuk menurunkan berat badan maka mulai memakan buah jeruk bali atau minum jus jeruk bali karena memiliki enzim pembakar lemak yang membantu menyerap dan mengurangi pati dan gula dalam tubuh.
Bali, Lokalzone - Badan Narkotika Nasional (BNN) Provinsi Bali melakukan test urine kepada seluruh jajaran Pegawai Negeri Sipil (PNS) di jajaran Pemprov Bali. Selain itu, BNN juga membidik lembaga legislatif dan yudikatif, termasuk aparat TNI/Polri.
Kepala BNN Provinsi Bali, Brigadir Jenderal Putu Gede Suastawa menyatakan test urine itu dilakukan sejak tahun lalu. Dan sebanyak 4.250 orang yang telah menjalani test urine. Dari jumlah itu, ternyata 77 orang positif menggunakan narkoba.
"Sebanyak 77 orang dinyatakan positif narkoba," ucap Suastawa di Denpasar, Kamis (26/5/2016).
Sayangnya, dari seluruh yang positif mengonsumsi narkoba tak bisa dijadikan tersangka. Hal itu berdasarkan assesment yang telah dilakukan semuanya adalah korban peredaran gelap narkotika.
Meski begitu, Suastawa mengaku mendapat banyak masukan dari puluhan orang tersebut. Kini mereka justru menjadi informan berharga bagi BNN untuk mengungkap jaringan narkoba di Bali.
"77 orang klien itu kini menjadi informan kami. Mereka menjelaskan dari mana pasokan narkoba itu didapat dan informasi berharga lainnya, berapa harganya, bagaimana caranya dan informasi berharga lainnya," ungkapnya.
Saat ini, 77 orang itu tengah menjalani proses rehalibitasi di beberapa lokasi yang telah ditetapkan lembaganya. Dari informasi 77 orang tersebut, hingga tahun ini telah berhasil dibongkar 373 orang jaringan bandar narkoba di Bali yang kini telah berhasil ditangkap petugas.
Kepala BNN Provinsi Bali, Brigadir Jenderal Putu Gede Suastawa menyatakan test urine itu dilakukan sejak tahun lalu. Dan sebanyak 4.250 orang yang telah menjalani test urine. Dari jumlah itu, ternyata 77 orang positif menggunakan narkoba.
"Sebanyak 77 orang dinyatakan positif narkoba," ucap Suastawa di Denpasar, Kamis (26/5/2016).
Sayangnya, dari seluruh yang positif mengonsumsi narkoba tak bisa dijadikan tersangka. Hal itu berdasarkan assesment yang telah dilakukan semuanya adalah korban peredaran gelap narkotika.
Meski begitu, Suastawa mengaku mendapat banyak masukan dari puluhan orang tersebut. Kini mereka justru menjadi informan berharga bagi BNN untuk mengungkap jaringan narkoba di Bali.
"77 orang klien itu kini menjadi informan kami. Mereka menjelaskan dari mana pasokan narkoba itu didapat dan informasi berharga lainnya, berapa harganya, bagaimana caranya dan informasi berharga lainnya," ungkapnya.
Saat ini, 77 orang itu tengah menjalani proses rehalibitasi di beberapa lokasi yang telah ditetapkan lembaganya. Dari informasi 77 orang tersebut, hingga tahun ini telah berhasil dibongkar 373 orang jaringan bandar narkoba di Bali yang kini telah berhasil ditangkap petugas.
Singaraja, Lokalzone - Satuan Polisi Perairan (Sat Polair) Polres Buleleng berhasil mengagalkan aksi penyelundupan puluhan penyu hijau di wilayah pesisir pantai Desa Tajakula, Kecamatan Tejakula, Buleleng, Rabu (25/5/2016) dini hari.
Berdasarkan informasi, penyu-penyu ini berasal dari Sepekan dan berniat untuk dijual ke Bali.
"Info yang kami dapat ini dari Sepeken mau dibawa ke Bali. Sebenarnya info wilayah itu digunakan sebagai transit penyelundupan penyu sudah kami dapat, beberapa kali dilakukan penjagaan mereka lolos, nah kemarin malam mereka apes dan kami berhasil menyelamatkan penyu-penyu itu," ungkap Kanit Patroli Sat Polair Polres Buleleng Ipda Dewa Sadnyana atas seijin Kapolres Sukawijaya yang memimpin langsung penyelamatan tersebut.
Namun sayang pelaku penyelundupan hewan yang tergolong langka dan dilindungi itu cukup licin dan berhasil kabur lantaran menyadari kedatangan Polisi.
"Ketika kami mendekat ke dari arah pantai, satu kapal boat melacu dengan kenjang ke tengah laut. Mungkin karena situasi malam hari dan mereka melihat lampu kapal kami. Setelah di cek di pantai, 29 penyu hijau dibiarkan begitu saja dalam keadaan terbalik dan kaki terikat," ujar Dewa Sadnyana.
Polisi menduga, dalam kapal yang berhasil kabur tersebut masih terdapat beberapa penyu yang masih belum sempat diturunkan di TKP, pasalnya informasi yang didapat jumlah penyu yang dibawa oleh para pelaku lebih dari 29 ekor dan mereka kabur dengan tergesa-gesa menghindari Patroli Polisi.
Dari 29 yang berhasil diamankan, 1 penyu mati lantaran perlakuan buruk dari para penyelundup sedangkan 28 ekor sisanya dititipkan ke kolam nelayan di Sumberkima, Gerokgak sambil menunggu kondisi penyu yang diperkirakan berumur hingga 50 tahun tersebut pulih untuk dilepas ke tengah laut.
Singaraja, Lokalzone - Belum adanya kejelasan dari pihak Kepolisian, untuk bisa mengungkap indikasi pembunuhan Ketut Narinten (60) warga Dusun Pasar, Desa Anturan, membuat gerah warga Desa Anturan, sehingga warga didampingi Kepala Desa Anturan, Made Budi Arsana dan Kelian Desa Pakraman Anturan, Ketut Mangku, Rabu (25/5/2016) mendatangi Mapolsek Kota Singaraja. Kades Anturan Budi Arsana mengatakan, kedatangan dirinya bersama warganya ini hanya untuk menanyakan kasus indikasi pembunuhan Narinten. Ia pun mengaku, ingin mengetahui sejauh mana kasusnya dan seperti apa penanganan di Kepolisian.
“Kami hanya fasilitasi warga dan keluarga korban untuk mendapatkan informasi dari pihak Kepolisian, supaya tidak ada kesimpangsiuran informasi di lapangan. Makanya kami kesini untuk menanyakan sejauh mana penanganan kasusnya saat ini,” kata Budi Arsana, usai mendatangi Polsek Kota Singaraja.
Menurutnya, warga resah karena orang-orang yang diduga sebagai pelaku pembunuhan masih tinggal di Desa Anturan. Warga berharap kasus ini segera terungkap, sehingga pelaku dapat segera ditahan. Bahkan dijelaskannya pula, jika kasus pembunuhan ini tidak terungkap, warga khawatir orang yang diduga sebagai pelaku pembunuhan akan mengulangi perbuatan kejinya.
“Dengan belum terungkapnya kasus ini ada semacam ketakutan dari warga, karena dianggap pelaku masih berkeliaran. Kami berharap kasus ini bisa terungkap. Dari penjelasan tadi, kami sepakat mendukung Polisi untuk mengungkap kasus ini,” jelasnya.
Kapolsek Kota Singaraja, Kompol. I Nyoman Suarnata menjelaskan, kasus dugaan pembunuhan ini diakuinya, memanv cukup sulit diungkap karena diduga pelakunya sudah sangat profesional. Namun menurutnya, mini kasus dugaan pembunuhan ini sudah dilimpahkan ke Polres Buleleng, yang bekerjasama dengan Polsek Kota Singaraja dalam penanganannya.
“Simpangsiur di masyarakat itu wajar, bahwa proses sampai mana kelanjutan kasus Narinten. Setelah kami berikan penjelasan, mereka jelas semua, karena itulah peran kepolisian. Persoalan ini merupakan kasus yang sulit. Penangan awal polsek sehingga kapolres kasihan sama kami, sehingga diback-up sama polres,” ujar Suarnata.
Kini polisi masih mencari barang bukti lain untuk memperkuat pelaku pembunuhannya. Sebab barang bukti yang sudah ditemukan sebelumnya dianggap lemah. Selain itu, polisi masih menunggu hasil Labfor Polda Bali atas pemeriksaan DNA bercak darah yang ditemukan pada bantal dan sarung bantal. Meski begitu, polisi optimis kasus ini dapat terungkap.
“Kami hanya fasilitasi warga dan keluarga korban untuk mendapatkan informasi dari pihak Kepolisian, supaya tidak ada kesimpangsiuran informasi di lapangan. Makanya kami kesini untuk menanyakan sejauh mana penanganan kasusnya saat ini,” kata Budi Arsana, usai mendatangi Polsek Kota Singaraja.
Menurutnya, warga resah karena orang-orang yang diduga sebagai pelaku pembunuhan masih tinggal di Desa Anturan. Warga berharap kasus ini segera terungkap, sehingga pelaku dapat segera ditahan. Bahkan dijelaskannya pula, jika kasus pembunuhan ini tidak terungkap, warga khawatir orang yang diduga sebagai pelaku pembunuhan akan mengulangi perbuatan kejinya.
“Dengan belum terungkapnya kasus ini ada semacam ketakutan dari warga, karena dianggap pelaku masih berkeliaran. Kami berharap kasus ini bisa terungkap. Dari penjelasan tadi, kami sepakat mendukung Polisi untuk mengungkap kasus ini,” jelasnya.
Kapolsek Kota Singaraja, Kompol. I Nyoman Suarnata menjelaskan, kasus dugaan pembunuhan ini diakuinya, memanv cukup sulit diungkap karena diduga pelakunya sudah sangat profesional. Namun menurutnya, mini kasus dugaan pembunuhan ini sudah dilimpahkan ke Polres Buleleng, yang bekerjasama dengan Polsek Kota Singaraja dalam penanganannya.
“Simpangsiur di masyarakat itu wajar, bahwa proses sampai mana kelanjutan kasus Narinten. Setelah kami berikan penjelasan, mereka jelas semua, karena itulah peran kepolisian. Persoalan ini merupakan kasus yang sulit. Penangan awal polsek sehingga kapolres kasihan sama kami, sehingga diback-up sama polres,” ujar Suarnata.
Kini polisi masih mencari barang bukti lain untuk memperkuat pelaku pembunuhannya. Sebab barang bukti yang sudah ditemukan sebelumnya dianggap lemah. Selain itu, polisi masih menunggu hasil Labfor Polda Bali atas pemeriksaan DNA bercak darah yang ditemukan pada bantal dan sarung bantal. Meski begitu, polisi optimis kasus ini dapat terungkap.
Singaraja, Lokalzone - Sejak tiga bulan terakhir, kasus pencurian dengan menyasar sepeda motor semakin marak di Buleleng, kondisi ini menyebabkan keresahan di masyarakat, bahkan sejumlah warga yang geram dengan aksi itu mengaku bakalan menghajar pelaku bila ditemukan sebelum dilaporkan polisi.
Dari berbagai laporan di Jajaran Polres Buleleng sebagian besar kasus curanmor yang menimpa korbannya disebabkan akibat kelalaian korban sendiri dengan meninggalkan kunci kontak masih nyantol di sepeda motor, seperti kasus curanmor di jalan ngurah Rai depan Taman Kota Singaraja tidak jauh dari rumah Jabatan Kapolres Buleleng, Komang Roy Suartana (19) warga Kelurahan Banjar Tegal Kecamatan Buleleng kehilangan sepeda motor jenis vario dengan nomor polisi DK 6586 ZK.
Dibulan April, lima sepeda motor berhasil disikat pelaku curanmor yang hingga kini belum mampu teridentifikasi oleh polisi, diantaranya beat warna putih bernomor polisi DK 3951 VX milik I Ketut Kertayasa (44) di Dusun Kanginan, Desa Bila Kecamatan Kubutambahan, bahkan pelaku menukar motor korban dengan sepeda motor Vario warna putih bernomor polisi DK 8850 HF yang sebelumnya dicuri di depan sebuah toko yang berseberangan dengan SPBU Penarukan milik Anak Agung Ngurah Surya Pratama (22).
Di bulan april juga, Komang Fendi Sutawan (18) melaporkan sepeda motor Jupiter DK 5298 UH milik yang ditinggalkan untuk mengecek spanduk dan poster di toko Badilam disikat pelaku hanya dengan hitungan menit, sebab kunci kontaknya tertinggal, demikian juga hal yang sama dialami Gede Sedana Arta Yasa (29) warga Desa Pemaron Kecamatan Buleleng yang kehilangan sepeda motor honda beat DK 7201 UI saat ditinggalkan masuk kedalam warnet di Jalan Sahadewa Singaraja.
Aksi curanmor dengan modus baru juga diterapkan pelaku, dimana sepeda motor yang tengah diperbaiki di sebuah bengkel di Jalan Laksmana Desa Baktiseraga milik Putu Fajar Adi Saka (20) warga Desa Baktiseraga berhasil dibawa kabur pelaku yang hingga kini belum jelas penanganannya di Kepolisian.
Sementara, di bulan mei 2016, dua unit sepeda motor yang diparkir dengan kunci nyantol diteras rumah berhasil disikat pelaku curanmor, dimana peristiwa pencurian dua sepeda motor milik I Ketut Dirka Yasa (49) baru diketahui pada pagi hari, sehingga diduga pelaku melakuan aksinya pada tengah malam hingga menjelang dinihari, sedangkan kasus terakhir yang dilaporkan hilangnya sepeda motor Vario warna hitam dengan Nopol DK 4234 OC milik Kadek Intan Nirmala Sari (22) yang ditinggalkan di pinggir jalan di Jalan Kenanga didepan rumah kost temannya untuk merampungkan skripsi.
Kapolres Buleleng, AKBP Made Sukawijaya, Senin (23/5/2016) usai bertemu dengan Bupati Buleleng Putu Agus Suradnyana mengakui akan melakukan evaluasi terhadap penanganan kasus-kasus curanmor tersebut, “Pastinya kita akan evaluasi dengan kasus-kasus yang belum terungkap dan masih menjadi tunggakan, terutama kasus curanmor yang terjadi,” ungkap Sukawijaya.
Selain curanmor, beberapa kasus yang sebelumnya menjadi perhatian masyarakat hingga pergantian Kapolres Buleleng diantaranya aksi pencurian cengkeh di wilayah Kecamatan Tejakula yang dilakukan sejumlah pelaku dengan mengendarai mobil pick up, bahkan aksi pengejaran hingga penghadangan dan penembakan mewarnai kasus tersebut, namun hingga saat ini belum ada informasi terkait penanganan kasus itu, bahkan disebut-sebut dua pelaku telah ditangkap polisi.
Dari berbagai laporan di Jajaran Polres Buleleng sebagian besar kasus curanmor yang menimpa korbannya disebabkan akibat kelalaian korban sendiri dengan meninggalkan kunci kontak masih nyantol di sepeda motor, seperti kasus curanmor di jalan ngurah Rai depan Taman Kota Singaraja tidak jauh dari rumah Jabatan Kapolres Buleleng, Komang Roy Suartana (19) warga Kelurahan Banjar Tegal Kecamatan Buleleng kehilangan sepeda motor jenis vario dengan nomor polisi DK 6586 ZK.
Dibulan April, lima sepeda motor berhasil disikat pelaku curanmor yang hingga kini belum mampu teridentifikasi oleh polisi, diantaranya beat warna putih bernomor polisi DK 3951 VX milik I Ketut Kertayasa (44) di Dusun Kanginan, Desa Bila Kecamatan Kubutambahan, bahkan pelaku menukar motor korban dengan sepeda motor Vario warna putih bernomor polisi DK 8850 HF yang sebelumnya dicuri di depan sebuah toko yang berseberangan dengan SPBU Penarukan milik Anak Agung Ngurah Surya Pratama (22).
Di bulan april juga, Komang Fendi Sutawan (18) melaporkan sepeda motor Jupiter DK 5298 UH milik yang ditinggalkan untuk mengecek spanduk dan poster di toko Badilam disikat pelaku hanya dengan hitungan menit, sebab kunci kontaknya tertinggal, demikian juga hal yang sama dialami Gede Sedana Arta Yasa (29) warga Desa Pemaron Kecamatan Buleleng yang kehilangan sepeda motor honda beat DK 7201 UI saat ditinggalkan masuk kedalam warnet di Jalan Sahadewa Singaraja.
Aksi curanmor dengan modus baru juga diterapkan pelaku, dimana sepeda motor yang tengah diperbaiki di sebuah bengkel di Jalan Laksmana Desa Baktiseraga milik Putu Fajar Adi Saka (20) warga Desa Baktiseraga berhasil dibawa kabur pelaku yang hingga kini belum jelas penanganannya di Kepolisian.
Sementara, di bulan mei 2016, dua unit sepeda motor yang diparkir dengan kunci nyantol diteras rumah berhasil disikat pelaku curanmor, dimana peristiwa pencurian dua sepeda motor milik I Ketut Dirka Yasa (49) baru diketahui pada pagi hari, sehingga diduga pelaku melakuan aksinya pada tengah malam hingga menjelang dinihari, sedangkan kasus terakhir yang dilaporkan hilangnya sepeda motor Vario warna hitam dengan Nopol DK 4234 OC milik Kadek Intan Nirmala Sari (22) yang ditinggalkan di pinggir jalan di Jalan Kenanga didepan rumah kost temannya untuk merampungkan skripsi.
Kapolres Buleleng, AKBP Made Sukawijaya, Senin (23/5/2016) usai bertemu dengan Bupati Buleleng Putu Agus Suradnyana mengakui akan melakukan evaluasi terhadap penanganan kasus-kasus curanmor tersebut, “Pastinya kita akan evaluasi dengan kasus-kasus yang belum terungkap dan masih menjadi tunggakan, terutama kasus curanmor yang terjadi,” ungkap Sukawijaya.
Selain curanmor, beberapa kasus yang sebelumnya menjadi perhatian masyarakat hingga pergantian Kapolres Buleleng diantaranya aksi pencurian cengkeh di wilayah Kecamatan Tejakula yang dilakukan sejumlah pelaku dengan mengendarai mobil pick up, bahkan aksi pengejaran hingga penghadangan dan penembakan mewarnai kasus tersebut, namun hingga saat ini belum ada informasi terkait penanganan kasus itu, bahkan disebut-sebut dua pelaku telah ditangkap polisi.
Kasus lain yang juga
menjadi keresahan warga adalah maraknya kembali aksi pencurian dengan
menyasar rumah warga, bahkan seorang pengiat LSM, Dasa Sarya menjadi
sasaran aksi pencurian di Desa Pengulon yang menyebabkan kerugian
mencapai ratusan juta rupiah.
Terhadap sejumlah penanganan kasus itu, polisi, utamanya Sat Reskrim Polres Buleleng mengaku masih berupaya melakukan penyelidikan dan peyidikan, namun diakui polisi masih mengalami kesulitan untuk mengidentifikasi pelakunya teruta,a terhadap aksi pencurian sepeda motor maupun pencurian yang menyasar rumah.
Terhadap sejumlah penanganan kasus itu, polisi, utamanya Sat Reskrim Polres Buleleng mengaku masih berupaya melakukan penyelidikan dan peyidikan, namun diakui polisi masih mengalami kesulitan untuk mengidentifikasi pelakunya teruta,a terhadap aksi pencurian sepeda motor maupun pencurian yang menyasar rumah.
Singaraja, Lokalzone - Sat Reskrim Polres Buleleng ternyata telah membekuk tiga pelaku aksi pencurian cengkeh di Desa Bondalem Kecamatan Tejakula, bahkan pengungkapan sindikat itu tengah memburu enam pelaku lainnya, bahkan polisi juga mengungkap dua sindikat yang kerap beraksi melakukan pencurian menyasar cengkeh.
Selain aksi pencurian di Desa Bondalem yang dilakukan kelompok PAS, polisi juga mengungkap keterlibatan Kelompok WK yang beraksi di Desa Pucak Sari, Kecamatan Busungbiu. Masing-masing memiliki anggota yang hingga kini masih dinyatakan buron dan telah masuk dalam DPO
Untuk kelompok PAS, selain PAS yang diamankan juga diamankan GI, sementara yang masih buron diantaranya, S, P, dan M. Sedangkan Kelompok WK yang masih buron diantaranya, WH, WS, dan WN.
Kasat. Reksrim Polres Buleleng, AKP. Teuku Richi Fadliansyah, Selasa (24/5/2016) mengatakan, kedua kelompok spesialis pencuri cengkeh ini, kerap beraksi saat musim panen cengkeh tiba. Menurutnya, untuk kelompok WK mereka berhasil diamankan berdasarkan hasil pengintaian pihak Kepolisian.
“Untuk kelompoknya WK ini, masih buron 3 orang. Mereka mencuri cengkeh milik Paramarta di Desa Pucak Sari pada 30 Januari lalu, total cengkeh yang dicuri 11 karung yang totalnya Rp150 juta, mereka menggunakan mobil pick-up untuk mengangkut cengkeh hasil curiannya. Keterangan WK masih kami dalami, untuk menangkap 3 rekannya,” papar Richi Fadliansyah.
Berbeda dengan Kelompok PAS, kelompok tersebut terbilang nekat. Sebab, saat kelompok ini sudah nyaris ditangkap Polisi, justru melakukan perlawanan dan berupaya kabur, bahkan diwarnai dengan aksi kejar-kejaran dari Tejakula hingga Kota Singaraja, polisi sendiri sempat melakukan penghadangan hingga mengeluarkan tembakan peringatan dan menembak kaca depan mobil para tersangka, namun tersangka tetap bisa lolos.
“Awalnya informasi Kanit di Tejakula, ada Pick-Up jam satu dini hari bawa cengkeh banyak, dari informasi kami bergerak, di Kubutambahan sempat di stop tapi lolos. Kemudian kami cegat di Sinabun, dengan dihadang menggunakan mobil Patroli, malah bagian belakang mobil kami ditabrak, hingga kami keluarkan tembakan peringatan yang mengenai kaca mobil depan mereka, mobil ditinggal tapi mereka semua lolos,” ungkap Richi Fadliansyah.
Berbekal mobil yang ditinggal para pelaku, proses penyelidikan dilakukan hingga akhirnya diua dari lima pelaku itu ditangkap. “Dari surat kendaraan, kami tahu siapa pelakunya, 2 kami tangkap 3 masih buron. Mereka berhasil mencuri cengkeh 13 karung milik Anom di Bondalem, mereka mengambil dengan merusak gembok pintu. Kerugian korban mencapai Rp360 juta,” jelasnya.
Kini barang bukti berupa, total 24 karung cengkeh, 2 unit Mobil Pick-Up DK 9893 VE dan DK 9829 WP, 1 buah linggis, 2 buah gembok, diamankan Polisi dari tangan kedua kelompok ini. “Kasusnya masih kami lakukan pengembangan, kemungkinan mereka juga mencuri selain di TKP tersebut. Untuk pelaku yang masih DPO masih kami incar, tunggu hasilnya,” tegas Kasat Reskrim.
Akibat ulahnya, kini 3 orang dari kedua komplotan spesialis pencuri cengkeh itu, menjalani hukuman di Mapolres Buleleng, yang dijerat dengan Pasal 363 KUHP tentang Pencurian dengan pemberatan, dengan ancaman hukuman pidana 7 tahun penjara.
Selain aksi pencurian di Desa Bondalem yang dilakukan kelompok PAS, polisi juga mengungkap keterlibatan Kelompok WK yang beraksi di Desa Pucak Sari, Kecamatan Busungbiu. Masing-masing memiliki anggota yang hingga kini masih dinyatakan buron dan telah masuk dalam DPO
Untuk kelompok PAS, selain PAS yang diamankan juga diamankan GI, sementara yang masih buron diantaranya, S, P, dan M. Sedangkan Kelompok WK yang masih buron diantaranya, WH, WS, dan WN.
Kasat. Reksrim Polres Buleleng, AKP. Teuku Richi Fadliansyah, Selasa (24/5/2016) mengatakan, kedua kelompok spesialis pencuri cengkeh ini, kerap beraksi saat musim panen cengkeh tiba. Menurutnya, untuk kelompok WK mereka berhasil diamankan berdasarkan hasil pengintaian pihak Kepolisian.
“Untuk kelompoknya WK ini, masih buron 3 orang. Mereka mencuri cengkeh milik Paramarta di Desa Pucak Sari pada 30 Januari lalu, total cengkeh yang dicuri 11 karung yang totalnya Rp150 juta, mereka menggunakan mobil pick-up untuk mengangkut cengkeh hasil curiannya. Keterangan WK masih kami dalami, untuk menangkap 3 rekannya,” papar Richi Fadliansyah.
Berbeda dengan Kelompok PAS, kelompok tersebut terbilang nekat. Sebab, saat kelompok ini sudah nyaris ditangkap Polisi, justru melakukan perlawanan dan berupaya kabur, bahkan diwarnai dengan aksi kejar-kejaran dari Tejakula hingga Kota Singaraja, polisi sendiri sempat melakukan penghadangan hingga mengeluarkan tembakan peringatan dan menembak kaca depan mobil para tersangka, namun tersangka tetap bisa lolos.
“Awalnya informasi Kanit di Tejakula, ada Pick-Up jam satu dini hari bawa cengkeh banyak, dari informasi kami bergerak, di Kubutambahan sempat di stop tapi lolos. Kemudian kami cegat di Sinabun, dengan dihadang menggunakan mobil Patroli, malah bagian belakang mobil kami ditabrak, hingga kami keluarkan tembakan peringatan yang mengenai kaca mobil depan mereka, mobil ditinggal tapi mereka semua lolos,” ungkap Richi Fadliansyah.
Berbekal mobil yang ditinggal para pelaku, proses penyelidikan dilakukan hingga akhirnya diua dari lima pelaku itu ditangkap. “Dari surat kendaraan, kami tahu siapa pelakunya, 2 kami tangkap 3 masih buron. Mereka berhasil mencuri cengkeh 13 karung milik Anom di Bondalem, mereka mengambil dengan merusak gembok pintu. Kerugian korban mencapai Rp360 juta,” jelasnya.
Kini barang bukti berupa, total 24 karung cengkeh, 2 unit Mobil Pick-Up DK 9893 VE dan DK 9829 WP, 1 buah linggis, 2 buah gembok, diamankan Polisi dari tangan kedua kelompok ini. “Kasusnya masih kami lakukan pengembangan, kemungkinan mereka juga mencuri selain di TKP tersebut. Untuk pelaku yang masih DPO masih kami incar, tunggu hasilnya,” tegas Kasat Reskrim.
Akibat ulahnya, kini 3 orang dari kedua komplotan spesialis pencuri cengkeh itu, menjalani hukuman di Mapolres Buleleng, yang dijerat dengan Pasal 363 KUHP tentang Pencurian dengan pemberatan, dengan ancaman hukuman pidana 7 tahun penjara.
Singaraja, Lokalzone - Prostitusi sepertinya masih membayangi kehidupan sosial di Buleleng, tidak hanya di tempat yang sudah kerap diindikasikan sebagai daerah lokalisasi tetapi juga prostitusi terselubung dimana para mucikarinya bergeliriya menjajakan gadis muda kepada lelaki hidung belang.
Seperti yang dilakukan oleh NR alias Krisna (24) yang beralamat di Kecamatan Gerokgak, Buleleng. Dengan berbekal HP dia bisa menjajakan dua orang wanita, yakni Komang AA (21) dan Luh SSD (21) hingga ke Desa Temukus, Kecamatan Banjar seharga Rp 500 ribu sekali servise.
Namun nahas, Polisi berhasil mengendus bisnis gelapnya berikut barang bukti yang menyatakan dirinya menjajakan kedua orang gadis tersebut melalui SMS. "Modusnya, ada yang mesan, lalu korban diminta berhubungan dan kita berhasil amankan. Dari HP kedua korban, kita temukan mucikarinya yang juga sudah menerima uang transaksi, dijajakan Rp 500 ribu per orang," ungkap Kasat Reskrim Polres Buleleng AKP Teuku Ricki Fadlianshah, Selasa (24/5/2016).
Ditanyakan mengenai kemungkinan bahwa pelaku juga menawarkan prostitusi secara online dan juga adanya upaya paksa, Ricki Fadlianshah mengungkapkan bahwa saat ini pihaknya masih melakukan penyelidikan terhadap kasus tersebut.
"Sementara masih sebatas menggunakan SMS melalui HP dan saat ini kita masih berkoordinasi dengan pihak Kejaksaan dalam hal penerapan pasalnya. Pemaksaan tidak ada, release lengkapnya tunggu minggu depan ok," ujarnya.
Hingga saat ini Sat Reskrim Polres Buleleng masih melakukan pendalaman terkait kasus ini dan menetapkan Krisna sebagai tersangka sedangkan kedua gadis tersebut berstatus korban.
Singaraja, Lokalzone - Kreativitas sejumlah Pemuda Buleleng, patut diancungi jempol. Karena kepedulian mereka terhadap botol-botol pastik belas minuman, kini mereka memanfaatkan botol bekas itu menjadi sesuatu yang berguna ekonomis. Botol bekas itu dimasukan ke sebuah mesin pencacah plastik, kemudian cacahan plastik itu selanjutnya langsung dimasukan ke dalam dua kolam berisi air yang selanjutnya dijemur.
Mereka menggarap semua itu, di sebuah gudang Dusun Pondok, Desa Petandakan, Buleleng, denga. Luas sekitar dua are milik seorang pemuda, Putu Eka Darmawan (27) asal Desa Penglatan, Buleleng. Si pemilik Gudang, Eka membuat gudang itu dua bulan lalu untuk menampung sampah sekaligus sebagai tempat pengolahan sampah plastik.
Menurut penuturan Eka, sampah-sampah plastik itu dikumpulkannya dari sembilan bank sampah yang ada di Kota Singaraja dan sekitarnya. "Awalnya saya lihat-lihat bank sampah, saya berpikir apakah sampah plastik ini hanya dikumpulkan terus ditimbun saja, kebanyakan seperti itu. Kalau seperti itu bukan menyelesaikan masalah, hanya menunda masalah," ujar Eka, Selasa (24/5/2016).
Diakui Eka, keputusannya mau mengelola sampah plastik, bermula dari pertemuannya dengan sebuah organisasi lingkungan. Bahkan dijelaskannya pula, mesin pencacah plastik ini didatangkan dari Pontianak, dan mampu mengolah 15 ton sampah plastik.
"Mengolah sampah bisa mendapatkan profit, karena ini sesuatu yang jarang. Kadang anak muda itu gengsi untuk mengurusi sampah. Buleleng kan bisa dibilang rawan sampah plastik. Bisa dibayangkan berapa sampah plastik sekarang yang ada di Buleleng," jelasnya.
Lebih jauh Eka juga menejlaskan, setiap minggu sekali, dirinya mengumpulkan sampah-sampah plastik dari bank sampah, dimana satu kilogram sampah plastik dihargai Rp 1.500, yang kemudian sampah itu disortir berdasarkan jenisnya. Bahkan menurutnya, warga sekitar juga diberdayakannya ikut mensortir, sebelum diolah mesin. Setiap satu kilogran sampah yang sudah disortir dan dibersihkan warga dihargai Rp 500. Satu orang warga rata-rata mengerjakan sampai 200 kg.
"Warga kami berdayakan untuk membersihkan botol. Kami kirim ke rumah mereka agar bisa mengerjakan di rumah mereka. Sampah plastik yang sudah dikeringkan kami kirim ke Surabaya. Dari Surabaya, plastik cacahan itu diekspor ke Tiongkok digunakan bahan baku pembuatan benang. Setiap bulannya saya mengirim 10 ton. Satu kilogram dihargai Rp 3.500 tergantung jenisnya," papar Eka.
Eka juga menambahkan, bagi dirinya memang tidak mudah berwirausaha ini. Dirinya sebelumnya mengeluarkan modal sampai Rp 400 juta. Namhn keuntungan dari usahanya ini tidaklah besar, tapi baginya usaha ini bermanfaat bagi masyarakat luas.
"Kalau bilang keuntungan tipis tapi ini jangka panjang, saya cita-cita buat usaha tidak hanya dapat memberikan profit ke diri saya sendiri tetapi juga bisa bermanfaat bagi masyarakat luas," tandas Eka.
Berdasarkan informasi yang dihimpun di Mapolres Buleleng, aksi curanmor tersebut terjadi pada hari Sabtu (21/5/2016), pukul 24.00 wita saat hendak pulang usai mengerjakan tugas Skripsi di rumah kost temannya, Andraini Putri yang beralamat di Jalan Kenanga No. 18, Kelurahan Kaliuntu, Buleleng.
Namun saat itu sepeda motor Vario warna hitam dengan Nopol DK 4234 OC yang diparkir di luar halaman rumah kost sudah tidak ada ditempat semula.
"Berdasarkan laporan, korban sedang mengerjakan tugas Skripsi di rumah temannya dan sepeda motornya di taruh di luar pagar. Akibat kejadian tersebut korban diperkirakan mengalami kerugian sebesar Rp 8 juta, saat ini kasusnya sedang ditangani oleh Sat Reskrim," Ujar Kasubbag Humas AKP Agus Widarma Putra, Senin (23/5/2016) membenarkan adanya aksi curanmor
tersebut, seraya meminta kepada masyarakat untuk selalu waspada dalam
memarkir kendaraannya.
Kesehatan, Lokalzone - Siapa yang suka melihat permukaan kulitnya tak lagi mulus dan rata karena ada tonjolan urat yang bermunculan. Walaupun varises tidak sakit, namun bisa membuat Anda merasa tidak nyaman. Sebab pastinya belum diketahui, namun kecenderungan genetik memiliki urat yang lemah bisa jadi punya peranan.
Hormon juga memainkan peranan penting dalam munculnya varises, karenanya tak heran hal ini banyak dialami oleh wanita hamil. Selama kehamilan, peningkatan sirkulasi darah antara ibu hamil dan bayinya bisa membuat pembuluh darah bengkak.
Duduk dengan posisi rahim yang sedang penuh tepat berada di atas paha juga bisa menghambat darah mengalir menuju jantung secara efektif.
Kebanyakan varises yang muncul saat kehamilan biasanya mengempes kembali setelah tiga bulan, walaupun kehamilan baru bisa memicunya kembali--dan terkadang tak bisa hilang lagi.
Kabar buruknya, beberapa kasus varises tidak bisa dihindari. Kabar baiknya? Pada kebanyakan kasus, ada cara-cara alami untuk mencegah dan menguranginya. Dilansir dari Prevention,Senin (23//5/2016) berikut cara-cara alami menangani varises:
1. Sering berolahraga agar aliran darah lancar
2. Tinggikan kaki Anda di atas bantal setiap hari selama 10 menit atau lebih
3. Hindari naik berat badan yang drastis
4. Sikat kaki dalam kondisi kering untuk meningkatkan sirkulasi darah. Anda bisa menggunakan sikat dengan gagang panjang agar bisa mencapai setiap bagian tubuh.
Sikatlah kaki Anda secara lembut mulai dari tumit ke atas dalam gerakan melingkar. Lakukan hal ini sebelum mandi, sehingga Anda bisa mencuci kulit-kulit mati setelahnya. Setelah mandi balurkan pelembab untuk mendapatkan kulit halus berkilau.
Namun, jangan menyikat area dengan varises yang sudah menonjol, karena hal ini malah bisa menyebabkan iritasi.
5. Konsumsilah vitamin E untuk meningkatkan sirkulasi, dan vitamin C dan B-complex untuk memperkuat pembuluh darah.
6. Pijat kaki dengan gerakan ke arah atas, mendorong darah Anda ke arah jantung. Gunakan minyak pijat yang mengandung coconut oil, lalu tambahkan tiga tetes lavender oil, dan satu tetes peppermint oil.
7. Hindari duduk terlalu lama, terutama dengan kondisi kaki bersila.
8. Gunakan pakaian yang longgar
9. Cobalah pengobatan akupunktur atau refleksiologi untuk meningkatkan sirkulasi dan memindahkan energi yang stagnan.
10.Hindari berdiri terlalu lama
11. Tarik kaki ke atas dan ke bawah, dan putar tumit ke kanan dan ke kiri dua kali sehari.
Untuk mengurangi varises yang sudah muncul, Anda juga bisa bisa mengonsumsi makanan berikut:
1. Makanan kaya kalsium, karena varises didorong kurangnya kalsium.
2. Nanas, untuk mengurangi pembengkakan dan inflamasi.
3. Buah beri, seperti raspberry, blackberry, blueberry, dan ceri, karena mereka mengandung pigmen yang bisa memperkuat dinding pembuluh darah.
4. Makanan kaya serat.
5. Air yang cukup, untuk memastikan usus Anda selalu bergerak.
Hormon juga memainkan peranan penting dalam munculnya varises, karenanya tak heran hal ini banyak dialami oleh wanita hamil. Selama kehamilan, peningkatan sirkulasi darah antara ibu hamil dan bayinya bisa membuat pembuluh darah bengkak.
Duduk dengan posisi rahim yang sedang penuh tepat berada di atas paha juga bisa menghambat darah mengalir menuju jantung secara efektif.
Kebanyakan varises yang muncul saat kehamilan biasanya mengempes kembali setelah tiga bulan, walaupun kehamilan baru bisa memicunya kembali--dan terkadang tak bisa hilang lagi.
Kabar buruknya, beberapa kasus varises tidak bisa dihindari. Kabar baiknya? Pada kebanyakan kasus, ada cara-cara alami untuk mencegah dan menguranginya. Dilansir dari Prevention,Senin (23//5/2016) berikut cara-cara alami menangani varises:
1. Sering berolahraga agar aliran darah lancar
2. Tinggikan kaki Anda di atas bantal setiap hari selama 10 menit atau lebih
3. Hindari naik berat badan yang drastis
4. Sikat kaki dalam kondisi kering untuk meningkatkan sirkulasi darah. Anda bisa menggunakan sikat dengan gagang panjang agar bisa mencapai setiap bagian tubuh.
Sikatlah kaki Anda secara lembut mulai dari tumit ke atas dalam gerakan melingkar. Lakukan hal ini sebelum mandi, sehingga Anda bisa mencuci kulit-kulit mati setelahnya. Setelah mandi balurkan pelembab untuk mendapatkan kulit halus berkilau.
Namun, jangan menyikat area dengan varises yang sudah menonjol, karena hal ini malah bisa menyebabkan iritasi.
5. Konsumsilah vitamin E untuk meningkatkan sirkulasi, dan vitamin C dan B-complex untuk memperkuat pembuluh darah.
6. Pijat kaki dengan gerakan ke arah atas, mendorong darah Anda ke arah jantung. Gunakan minyak pijat yang mengandung coconut oil, lalu tambahkan tiga tetes lavender oil, dan satu tetes peppermint oil.
7. Hindari duduk terlalu lama, terutama dengan kondisi kaki bersila.
8. Gunakan pakaian yang longgar
9. Cobalah pengobatan akupunktur atau refleksiologi untuk meningkatkan sirkulasi dan memindahkan energi yang stagnan.
10.Hindari berdiri terlalu lama
11. Tarik kaki ke atas dan ke bawah, dan putar tumit ke kanan dan ke kiri dua kali sehari.
Untuk mengurangi varises yang sudah muncul, Anda juga bisa bisa mengonsumsi makanan berikut:
1. Makanan kaya kalsium, karena varises didorong kurangnya kalsium.
2. Nanas, untuk mengurangi pembengkakan dan inflamasi.
3. Buah beri, seperti raspberry, blackberry, blueberry, dan ceri, karena mereka mengandung pigmen yang bisa memperkuat dinding pembuluh darah.
4. Makanan kaya serat.
5. Air yang cukup, untuk memastikan usus Anda selalu bergerak.
Bali, Lokalzone - Berkunjung ke Bali, umumnya turis mengincar wisata budaya ataupun berburu keindahan alam, selain juga suasana tropis bermandi matahari. Tapi, selama ini, wisatawan selalu ‘tumplek blek’ di Bali Selatan, yang dianggap sebagai pusat wisata Pulau Dewata.
Padahal, masih banyak bagian dari Bali yang bisa dieksplorasi.
Salah satu destinasi wisata baru di pulau seribu pura ini adalah Secret Garden Village (SGV) di kawasan Desa Luwus, Bedugul, Tabanan. Mengusung konsep unik, SGV menawarkan hal berbeda dari yang ditawarkan Bali pada umumnya.
Bukan pura atau pantai yang menyambut pengunjung di SGV, melainkan sebuah bangunan berarsitektur idiosinkratis, yang sekilas, tampak kontras dengan alam di sekelilingnya.
Bangunan modern bermaterial kayu, besi, beton dan kaca tersebut adalah karya arsitek asal Bandung, Isandra Matin Ahmad. Pria yang akrab disapa Andra Matin itu terinspirasi keindahan alam Bali, namun tidak ingin terkungkung gaya ‘kuno’ Pulau Dewata. Alasan itulah yang membuat dia menciptakan bangunan bergaya kontemporer di tengah bukit dan lembah Bedugul.
“Saya pikir, kalau terlalu kuno, tidak cocok dengan Indonesia kini dan yang akan datang. Jadi harus ada modernnya, tapi unsur Bali tetap ada,” ujar Andra, kepada CNNIndonesia.com, di Bali, pekan lalu.
Keunikan bangunan karya Andra adalah bentuknya yang tidak biasa. Seperti beberapa bentuk geometris yang digabung-gabung membentuk puzzle tiga dimensi. Atap berbentuk segitiga dengan ukuran tidak seragam, jadi focal point pertama kali yang langsung memikat mata.
“Sebenarnya, ini terinspirasi dari alam Bedugul yang topografinya pegunungan,” papar Andra.
Selain itu, lewat konstruksi bangunannya yang dinamis dan playful, Andra secara tidak langsung mengajak para pengunjung bermain petak umpet dengan pemandangan.
Alam Bedugul yang indah, ‘disembunyikan’ Andra diantara celah beton dan kayu. Mencipta berkas pemandangan yang tidak biasa.
“Itulah salah satu alasan kenapa tempat ini disebut Secret Garden. Ada banyak rahasia di tempat ini,” ujar Andra, sembari tertawa.
Kekuatan konstruksi dan desain Andra, diperkuat dengan keunikan konsep wisata edukasi dari Secret Garden Village itu sendiri. Pemilik SGV, Billy Hartono Salim, mengatakan destinasi wisata yang baru dibuka pada awal Mei lalu itu menggabungkan berbagai jenis wisata edukatif.
“Ada edukasi kecantikan, edukasi kopi, edukasi alam, dan nantinya akan ada juga edukasi tentang budaya, seperti menenun dan pertanian,” katanya.
Edukasi kecantikan yang diangkat Billy mengacu pada proses pembuatan produk kecantikan berbahan herbal asli Indonesia, Herborist. “Indonesia punya berbagai macam jenis herbal, yang berguna untuk kecantikan dan kesehatan. Tapi, ternyata banyak orang Indonesia yang tidak tahu,” kata pengusaha asal Semarang tersebut.
Padahal, masih banyak bagian dari Bali yang bisa dieksplorasi.
Salah satu destinasi wisata baru di pulau seribu pura ini adalah Secret Garden Village (SGV) di kawasan Desa Luwus, Bedugul, Tabanan. Mengusung konsep unik, SGV menawarkan hal berbeda dari yang ditawarkan Bali pada umumnya.
Bukan pura atau pantai yang menyambut pengunjung di SGV, melainkan sebuah bangunan berarsitektur idiosinkratis, yang sekilas, tampak kontras dengan alam di sekelilingnya.
Bangunan modern bermaterial kayu, besi, beton dan kaca tersebut adalah karya arsitek asal Bandung, Isandra Matin Ahmad. Pria yang akrab disapa Andra Matin itu terinspirasi keindahan alam Bali, namun tidak ingin terkungkung gaya ‘kuno’ Pulau Dewata. Alasan itulah yang membuat dia menciptakan bangunan bergaya kontemporer di tengah bukit dan lembah Bedugul.
“Saya pikir, kalau terlalu kuno, tidak cocok dengan Indonesia kini dan yang akan datang. Jadi harus ada modernnya, tapi unsur Bali tetap ada,” ujar Andra, kepada CNNIndonesia.com, di Bali, pekan lalu.
Keunikan bangunan karya Andra adalah bentuknya yang tidak biasa. Seperti beberapa bentuk geometris yang digabung-gabung membentuk puzzle tiga dimensi. Atap berbentuk segitiga dengan ukuran tidak seragam, jadi focal point pertama kali yang langsung memikat mata.
“Sebenarnya, ini terinspirasi dari alam Bedugul yang topografinya pegunungan,” papar Andra.
Selain itu, lewat konstruksi bangunannya yang dinamis dan playful, Andra secara tidak langsung mengajak para pengunjung bermain petak umpet dengan pemandangan.
Alam Bedugul yang indah, ‘disembunyikan’ Andra diantara celah beton dan kayu. Mencipta berkas pemandangan yang tidak biasa.
“Itulah salah satu alasan kenapa tempat ini disebut Secret Garden. Ada banyak rahasia di tempat ini,” ujar Andra, sembari tertawa.
Kekuatan konstruksi dan desain Andra, diperkuat dengan keunikan konsep wisata edukasi dari Secret Garden Village itu sendiri. Pemilik SGV, Billy Hartono Salim, mengatakan destinasi wisata yang baru dibuka pada awal Mei lalu itu menggabungkan berbagai jenis wisata edukatif.
“Ada edukasi kecantikan, edukasi kopi, edukasi alam, dan nantinya akan ada juga edukasi tentang budaya, seperti menenun dan pertanian,” katanya.
Edukasi kecantikan yang diangkat Billy mengacu pada proses pembuatan produk kecantikan berbahan herbal asli Indonesia, Herborist. “Indonesia punya berbagai macam jenis herbal, yang berguna untuk kecantikan dan kesehatan. Tapi, ternyata banyak orang Indonesia yang tidak tahu,” kata pengusaha asal Semarang tersebut.
Dari Sabun, Kopi, hingga Foto Tiga Dimensi
Di SGV, wisatawan bisa mengetahui seluk beluk pembuatan produk perawatan tubuh melalui kunjungan ke museum atau Beauty Heritage Museum Tour, pabrik kecil, menonton perjalanan Herborist sebagai salah satu produk kecantikan asli Indonesia serta Oemah Herborist. Nama yang disebut terakhir merupakan galeri produk kecantikan, dari sabun, pelembab tubuh, body scrub, hingga parfum.
Ada satu sudut menarik di Oemah Herborist, bernama Beauty Gourmet. Di sudut berbentuk dapur dan bar ini, pengunjung bisa menemukan berbagai jenis makanan dengan bentuk dan warna menarik. Mulai dari cupcake, es krim hingga cocktail.
Namun, jangan salah, seluruh produk tersebut tidak bisa dimakan atau diminum. Pasalnya, kendati berbentuk seperti makanan, semua yang dipajang di etalase adalah produk perawatan tubuh, seperti sabun, masker dan parfum.
“Beauty Gourmet memang diciptakan untuk memberikan pengalaman baru pada pengunjung. Kalau selama ini mereka tahunya sabun berbentuk kotak atau bulat, sekarang ada sabun berbentuk cupcake, donat dan puding,” terang Iik Kusuma Adi, Supervisor Oemah Herborist.
Di lokasi yang sama, pengunjung juga bisa mempelajari cara membuat sabun hias berbentuk apik. Bahkan mencoba masker yang disajikan dalam wadah es krim, dengan aroma yang menggiurkan. Ada juga Fragrance Bar yang menyediakan berbagai jenis parfum dengan sajian bagai cocktail. Ada 13 aroma yang bisa dipilih, dari yang beraroma lembut dan feminin, hingga maskulin.
Bukan hanya kosmetik, mereka yang tertarik pada kopi pun bisa mendapatkan pengetahuan tambahan melalui kunjungan ke Black Eye Coffee dan Roastery. Kedai sekaligus ‘pabrik’ kopi tersebut menawarkan tur lengkap dari mulai pengetahuan tentang jenis-jenis kopi di Indonesia, proses pemilihan biji kopi, pematangan kopi dengan cara disangrai (roast) hingga cupping atau membedakan citarasa kopi.
Bagi mereka yang tertarik ingin belajar lebih lanjut, ada juga Barista Class yang mengajarkan cara membuat kopi jenis espresso, baik dengan cara otomatis menggunakan mesin ataupun manual. Ilmu lainnya yang juga diajarkan adalah latte art.
Bagian lainnya yang juga jadi daya tarik bagi pengunjung adalah banyaknya spot foto tiga dimensi.
“Turis zaman sekarang itu akrab sekali dengan gadget mereka, kami ingin mengakomodasi hal itu dengan menyediakan spot foto unik,” sebut Billy.
Sementara bagi pencinta kuliner, dua restoran di Secret Garden Village yakni Luwus dan Rice View, menawarkan ragam kuliner unik, seperti Bebek Timbungan, Ayam Biru Maru, serta Buffalo Ribs yang dibuat menggunakan saus bir.
Di SGV, wisatawan bisa mengetahui seluk beluk pembuatan produk perawatan tubuh melalui kunjungan ke museum atau Beauty Heritage Museum Tour, pabrik kecil, menonton perjalanan Herborist sebagai salah satu produk kecantikan asli Indonesia serta Oemah Herborist. Nama yang disebut terakhir merupakan galeri produk kecantikan, dari sabun, pelembab tubuh, body scrub, hingga parfum.
Ada satu sudut menarik di Oemah Herborist, bernama Beauty Gourmet. Di sudut berbentuk dapur dan bar ini, pengunjung bisa menemukan berbagai jenis makanan dengan bentuk dan warna menarik. Mulai dari cupcake, es krim hingga cocktail.
Namun, jangan salah, seluruh produk tersebut tidak bisa dimakan atau diminum. Pasalnya, kendati berbentuk seperti makanan, semua yang dipajang di etalase adalah produk perawatan tubuh, seperti sabun, masker dan parfum.
“Beauty Gourmet memang diciptakan untuk memberikan pengalaman baru pada pengunjung. Kalau selama ini mereka tahunya sabun berbentuk kotak atau bulat, sekarang ada sabun berbentuk cupcake, donat dan puding,” terang Iik Kusuma Adi, Supervisor Oemah Herborist.
Di lokasi yang sama, pengunjung juga bisa mempelajari cara membuat sabun hias berbentuk apik. Bahkan mencoba masker yang disajikan dalam wadah es krim, dengan aroma yang menggiurkan. Ada juga Fragrance Bar yang menyediakan berbagai jenis parfum dengan sajian bagai cocktail. Ada 13 aroma yang bisa dipilih, dari yang beraroma lembut dan feminin, hingga maskulin.
Bukan hanya kosmetik, mereka yang tertarik pada kopi pun bisa mendapatkan pengetahuan tambahan melalui kunjungan ke Black Eye Coffee dan Roastery. Kedai sekaligus ‘pabrik’ kopi tersebut menawarkan tur lengkap dari mulai pengetahuan tentang jenis-jenis kopi di Indonesia, proses pemilihan biji kopi, pematangan kopi dengan cara disangrai (roast) hingga cupping atau membedakan citarasa kopi.
Bagi mereka yang tertarik ingin belajar lebih lanjut, ada juga Barista Class yang mengajarkan cara membuat kopi jenis espresso, baik dengan cara otomatis menggunakan mesin ataupun manual. Ilmu lainnya yang juga diajarkan adalah latte art.
Bagian lainnya yang juga jadi daya tarik bagi pengunjung adalah banyaknya spot foto tiga dimensi.
“Turis zaman sekarang itu akrab sekali dengan gadget mereka, kami ingin mengakomodasi hal itu dengan menyediakan spot foto unik,” sebut Billy.
Sementara bagi pencinta kuliner, dua restoran di Secret Garden Village yakni Luwus dan Rice View, menawarkan ragam kuliner unik, seperti Bebek Timbungan, Ayam Biru Maru, serta Buffalo Ribs yang dibuat menggunakan saus bir.
Seperti yang ia lakukan hari ini, mendadak saja bintang CINTA DI LANGIT TAJ MAHAL itu ada di Indonesia. Memberikan surprise buat semua fansnya, Shaheer mengunggah videonya kala berada di rumah Jessica Iskandar.
Dalam video yang diunggah di Instagram itu, Shaheer nampak santai. Ia pun memberikan tebakan buat semua followernya, yang dengan mudah dijawab oleh mereka.
Sampai saat ini, belum diketahui apa tujuan Shaheer kembali ke Indonesia dan berada di rumah Jedar. Pada caption fotonya, Shaheer hanya menyatakan jika ia memberikan kejutan buat fans dan ada keterangan superhero yang entah maksudnya apa.
Sebuah kejutan yang tentu menyenangkan buat semua fans Shaheer Sheikh di Indonesia. Tapi, ada apa ya Shaheer mendadak kembali lagi ke Jakarta?
Salah satunya untuk James Young, seorang gamer yang kehilangan lengan pada kecelakaan lalu lintas beberapa tahun lalu di London. Melihat kondisi Young, Konami bekerja sama dengan insinyur robotik kenamaan mengembangkan lengan prostetik untuk dirinya.
Dikutip dari laman Digital Trends, Senin (23/5/2016), Konami tak sendiri dalam proyek ini. Perusahaan itu menggandeng desainer Sophie De Olivier Barata untuk mendesain lengan agar mirip dengan salah satu tokoh di gim Metal Gear Solid V: Phantom Pain.
Lengan robotik yang dikembangkan Konami dan Open Bionics ini menghabiskan waktu enam bulan, sebelum benar-benar bisa digunakan oleh Young. Lengan prostetik ini juga dihubungkan langsung ke pundak Young.
Beberapa sensor tambahan juga diletakkan pada kulit di sekitaran pundak Young untuk mendeteksi pergerakan dan mengirimkan sinyal melalui lengan dan tangan.
Otot dan jaringan yang tersisa di pundak juga dihubungkan langsung untuk mengontrol pergerakan tangan robotik tersebut.
Tak hanya itu, tangan robotik Young ini juga dibekali dengan beberapa fitur tambahan. Open Bionics menyematkan kelengkapan lampu senter, port USB untuk pengisian daya smartphone, laser, jam digital, dan fitur pengendalian drone.
Konami sengaja mendesain lengan robotik ini agar dapat mengendalikan pesawat nirawak. Jadi, Young tak memerlukan kontroler tambahan ketika akan mengoperasikan drone.
Program Konami yang bernama proyek Phantom Limb ini diharapkan memperoleh persetujuan medis dari Inggris untuk penggunaan organ robotik bagi korban amputasi.
Di sisi lain, lengan robotik ini memiliki berat yang tak ringan. Pun demikian, ini dapat memberikan perubahan bagi para penggunanya.
Lifestyle, Lokalzone - Selain hawanya yang sejuk, Lembang, Bandung juga dikenal memiliki produk andalan, yaitu susu sapi murni. Berbagai macam produk olahan dari susu jadi andalan Lembang, mulai dari susu murni beraneka rasa, sampai tahu susu.
Pada saat mengunjungi pabrik tahu susu di Jalan Raya Lembang No.177, Jayagiri, Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat, kami bertemu dengan Rahmat Hidayat, 22 tahun, selaku pengelola. Rahmat menjelaskan tahu susu Lembang bukan hanya pabrik, tetapi juga terdapat banyak kumpulan tenant yang menjual beragam kuliner khas Bandung.
"Sejak didirikan pada Desember 2008, ini memang hanya pabrik tahu susu biasa, tetapi dikembangkan sehingga bisa langsung dibeli ditambah ada beberapa tenant dengan sistem bagi hasil," ujar Rahmat.
Rakhmat menceritakan sang penggagas sekaligus pemilik pabrik tahu, Ferry Tristianto juga membangun beberapa factory outlet dan juga membuka cabang penjualan tahu hanya di dua tempat, Pasteur dan Floating Market, Lembang.
"Untuk tetap jaga kualitas karena tahu kami hanya bertahan 2 sampai 3 hari, Pak Ferry selaku pemilik hanya membuka 2 cabang, yaitu di Pasteur dan Floating Market, Lembang," ujar Rahmat
"Sejak didirikan pada Desember 2008, ini memang hanya pabrik tahu susu biasa, tetapi dikembangkan sehingga bisa langsung dibeli ditambah ada beberapa tenant dengan sistem bagi hasil," ujar Rahmat.
Rakhmat menceritakan sang penggagas sekaligus pemilik pabrik tahu, Ferry Tristianto juga membangun beberapa factory outlet dan juga membuka cabang penjualan tahu hanya di dua tempat, Pasteur dan Floating Market, Lembang.
"Untuk tetap jaga kualitas karena tahu kami hanya bertahan 2 sampai 3 hari, Pak Ferry selaku pemilik hanya membuka 2 cabang, yaitu di Pasteur dan Floating Market, Lembang," ujar Rahmat
Hal unik dan jadi kelebihan yang juga jadi pembeda produk tahu susu di pabrik tersebut adalah bentuk dan metode produksi. Rahmat menjelaskan bahwa tahu susu produksinya melewati dua kali proses perebusan sehingga aman untuk dikonsumsi saat baru jadi dan masih panas.
Selain itu, tahu susu yang diproduksi memiliki dua bentuk, yaitu persegi dan persegi panjang sehingga banyak pengunjung tertarik untuk mencicipinya. Jam operasional pabrik tahu susu tersebut jika pada hari kerja biasa hanya dari jam 08.00-17.00 sedangkan akhir pekan 08.00-20.00.
Selain itu, tahu susu yang diproduksi memiliki dua bentuk, yaitu persegi dan persegi panjang sehingga banyak pengunjung tertarik untuk mencicipinya. Jam operasional pabrik tahu susu tersebut jika pada hari kerja biasa hanya dari jam 08.00-17.00 sedangkan akhir pekan 08.00-20.00.
Kesehatan, Lokalzone - Banyak wanita sibuk keluar masuk salon hanya untuk mempercantik dirinya. Dari ujung rambut hingga kaki mereka rela merogoh kocek yang cukup besar demi mendapat hasil maksimal.
Tetapi merawat tubuh ternyata tak selamanya membutuhkan biaya mahal. Seperti dilansir laman Fashion Beans, Senin (23/05/2016) salah satu bentuk perawatan sekaligus cara untuk relaksasi yaitu spa ternyata dapat dilakukan sendiri di rumah dengan mudah dah murah.
Spa tentunya akan membersihkan seluruh tubuh. Bukan hanya membersihkan, namun efektif untuk melembabkan, mengelupaskan lapisan sel kulit mati atau permukaan kulit yang bersisik dan tentunya akan menyenangkan untuk tubuh dan pikiran.
Ada cara khusus yang dapat dilakukan saat hendak melakukan spa sendiri di rumah dengan langkah berikut ini.
1. Sebelum mulai, kenakan penutup mata berbahan gel yang sebelumnya telah disimpan di dalam freezer lemari es selama satu malam.
Fungsi dari penggunaan penutup mata gel ini, menenangkan kulit di sekitar mata dan mengurangi mata panda juga mata merah. Gunakan selama kurang lebih 10 menit sebelum memulai spa.
2. Setelah mata rileks, ambilah waktu selama 10 menit untuk membasahi sekujur tubuh di bawah pancuran air hangat untuk membuka pori-pori di seluruh tubuh.
Lalu oleskan masker wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda untuk mengelupaskan sel kulit mati. Pakar kecantikan, Steven O'Neil dari The Grooming Clinic mengatakan, masker adalah cara tercepat dan tepat untuk memperbaiki kondisi kulit.
3. Menunggu masker kering, Anda dapat berendam di dalam air hangat yang sudah ditaburkan beberapa sendok garam yang berguna untuk melemaskan otot-otot tegang.
Selain melemaskan, garam juga mampu membersihkan kulit juga meredakan kondisi iritasi. Saat berendam Anda pun dapat kembali mengenakan penutup mata untuk lebih menenangkan pikiran. Cukup selama 20 menit untuk berendam di dalam air hangat.
4. Setelah menghabiskan 20 menit untuk berendam, mulailah untuk menggosok scrub tubuh di seluruh permukaan kulit tubuh.
"Scrub tidak hanya mengangkat kulit mati dari permukaan, mereka juga membantu untuk merangsang sirkulasi di bawah kulit," kata O'Neill.
Ia pun menyarankan untuk tidak menggosok terlalu keras karena risiko kemerahan pada kulit. Cukup dengan menggosok dengan lembut akan efektif mengangkat seluruh kotoran.
5. Gunakan pelembab setelah selesai menggunakan scrub. Dr Martin Wade, seorang dokter kulit dari London Real Skin, mengatakan penggunaan pelembab berfungsi untuk mengunci kelembaban kulit setelah kotoran terangkat.
Tetapi merawat tubuh ternyata tak selamanya membutuhkan biaya mahal. Seperti dilansir laman Fashion Beans, Senin (23/05/2016) salah satu bentuk perawatan sekaligus cara untuk relaksasi yaitu spa ternyata dapat dilakukan sendiri di rumah dengan mudah dah murah.
Spa tentunya akan membersihkan seluruh tubuh. Bukan hanya membersihkan, namun efektif untuk melembabkan, mengelupaskan lapisan sel kulit mati atau permukaan kulit yang bersisik dan tentunya akan menyenangkan untuk tubuh dan pikiran.
Ada cara khusus yang dapat dilakukan saat hendak melakukan spa sendiri di rumah dengan langkah berikut ini.
1. Sebelum mulai, kenakan penutup mata berbahan gel yang sebelumnya telah disimpan di dalam freezer lemari es selama satu malam.
Fungsi dari penggunaan penutup mata gel ini, menenangkan kulit di sekitar mata dan mengurangi mata panda juga mata merah. Gunakan selama kurang lebih 10 menit sebelum memulai spa.
2. Setelah mata rileks, ambilah waktu selama 10 menit untuk membasahi sekujur tubuh di bawah pancuran air hangat untuk membuka pori-pori di seluruh tubuh.
Lalu oleskan masker wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda untuk mengelupaskan sel kulit mati. Pakar kecantikan, Steven O'Neil dari The Grooming Clinic mengatakan, masker adalah cara tercepat dan tepat untuk memperbaiki kondisi kulit.
3. Menunggu masker kering, Anda dapat berendam di dalam air hangat yang sudah ditaburkan beberapa sendok garam yang berguna untuk melemaskan otot-otot tegang.
Selain melemaskan, garam juga mampu membersihkan kulit juga meredakan kondisi iritasi. Saat berendam Anda pun dapat kembali mengenakan penutup mata untuk lebih menenangkan pikiran. Cukup selama 20 menit untuk berendam di dalam air hangat.
4. Setelah menghabiskan 20 menit untuk berendam, mulailah untuk menggosok scrub tubuh di seluruh permukaan kulit tubuh.
"Scrub tidak hanya mengangkat kulit mati dari permukaan, mereka juga membantu untuk merangsang sirkulasi di bawah kulit," kata O'Neill.
Ia pun menyarankan untuk tidak menggosok terlalu keras karena risiko kemerahan pada kulit. Cukup dengan menggosok dengan lembut akan efektif mengangkat seluruh kotoran.
5. Gunakan pelembab setelah selesai menggunakan scrub. Dr Martin Wade, seorang dokter kulit dari London Real Skin, mengatakan penggunaan pelembab berfungsi untuk mengunci kelembaban kulit setelah kotoran terangkat.
Lokalzone - Cerai tidak membuat Hrithik Roshan dan Sussanne Khan saling bermusuhan satu sama lain. Mantan pasangan suami istri itu justru nampak selalu kompak dalam berbagai kesempatan bertemu, terutama kalau sudah menyangkut urusan anak.
Namun ternyata Hrithik dan Sussanne tak hanya kompak soal urusan anak. Mereka juga mau datang ke pesta bareng-bareng, bahkan sempat foto berdua.
Dilansir dari Pink Villa, pada pesta yang baru saja mereka datangi, Hrithik dan Sussanne nampak hangat dan seolah masih jadi suami istri. Pemandangan yang langsung bikin publik kepo, apakah ini tanda mereka bakal rujuk?
Potret mantan pasangan ini kala pesta bareng langsung beredar di dunia maya. Meski awak media tidak diperbolehkan memotret, namun tetap ada foto Hrithik dan Sussanne yang muncul ke permukaan.
Namun ternyata Hrithik dan Sussanne tak hanya kompak soal urusan anak. Mereka juga mau datang ke pesta bareng-bareng, bahkan sempat foto berdua.
Dilansir dari Pink Villa, pada pesta yang baru saja mereka datangi, Hrithik dan Sussanne nampak hangat dan seolah masih jadi suami istri. Pemandangan yang langsung bikin publik kepo, apakah ini tanda mereka bakal rujuk?
Potret mantan pasangan ini kala pesta bareng langsung beredar di dunia maya. Meski awak media tidak diperbolehkan memotret, namun tetap ada foto Hrithik dan Sussanne yang muncul ke permukaan.
Dari foto tersebut, nampak Hrithik dan Sussanne benar-benar telah melupakan masalah di antara mereka berdua. Seolah tak pernah ada perceraian yang pernah mereka jalani, dan segalanya baik-baik saja.
Sejak awal bercerai, Hrithik dan Sussanne memang tidak saling bermusuhan. Meski demikian, mereka sama-sama bungkam saat ditanya tentang kemungkinan untuk rujuk.
Sejak awal bercerai, Hrithik dan Sussanne memang tidak saling bermusuhan. Meski demikian, mereka sama-sama bungkam saat ditanya tentang kemungkinan untuk rujuk.
Kesehatan, Lokalzone - Selain enak, buah pisang juga menyehatkan. Banyak manfaat yang bisa kita dapat dari mengonsumsi buah pisang secara rutin. Tapi tahu nggak kalau wanita itu disarankan mengonsumsi 3 buah pisang setiap harinya?
Beruntung kita di Indonesia bisa mendapatkan buah pisang setiap saat. Jadi mengonsumsi tiga buah pisang setiap hari bukan hal yang mustahil untuk dilakukan. Dilansir dari womanitely.com, berikut ini manfaat yang bisa kita dapatkan kalau bisa mengonsumsi 3 buah pisang secara rutin setiap hari.
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Penyakit jantung termasuk salah satu penyebab kematian utama pada wanita. Semakin dini kita menjaga kesehatan jantung maka semakin besar peluang kita berumur panjang. Pisang kaya akan serat dan sangat baik untuk jantung. Satu buah pisang mengandung 3,1 gram serat, 1,3 gram protein, dan 422 mg kalium. Mengonsumsi 3 buah pisang setiap hari dapat menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena serangan jantung juga penyakit jantung koroner
Beruntung kita di Indonesia bisa mendapatkan buah pisang setiap saat. Jadi mengonsumsi tiga buah pisang setiap hari bukan hal yang mustahil untuk dilakukan. Dilansir dari womanitely.com, berikut ini manfaat yang bisa kita dapatkan kalau bisa mengonsumsi 3 buah pisang secara rutin setiap hari.
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Penyakit jantung termasuk salah satu penyebab kematian utama pada wanita. Semakin dini kita menjaga kesehatan jantung maka semakin besar peluang kita berumur panjang. Pisang kaya akan serat dan sangat baik untuk jantung. Satu buah pisang mengandung 3,1 gram serat, 1,3 gram protein, dan 422 mg kalium. Mengonsumsi 3 buah pisang setiap hari dapat menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena serangan jantung juga penyakit jantung koroner
2. Mengurangi “Siksaan” PMS
Pisang mengandung vitamin B6 yang dapat menjaga kadar glukosa darah stabil. Sehingga dapat menjaga emosimu tetap stabil dan nggak gampang marah atau tersinggung menjelang haid serta membantumu terhindar dari “siksaan” PMS atau nyeri haid.
3. Menjaga Tekanan Darah
Saat ini banyak wanita yang sudah bermasalah dengan tekanan darah di usia 20an. Pisang ini kaya kalium dan rendah kandungan sodiumnya. Kalium ini bisa membantu mengendalikan dampak sodium dalam tubuh dan bisa meningkatkan fungsi ginjal. Mengonsumsi 1300 kalium per hari (setara dengan 3 buah pisang) bisa jadi cara alami mencegah tekanan darah tinggi.
Saat ini banyak wanita yang sudah bermasalah dengan tekanan darah di usia 20an. Pisang ini kaya kalium dan rendah kandungan sodiumnya. Kalium ini bisa membantu mengendalikan dampak sodium dalam tubuh dan bisa meningkatkan fungsi ginjal. Mengonsumsi 1300 kalium per hari (setara dengan 3 buah pisang) bisa jadi cara alami mencegah tekanan darah tinggi.
4. Mencegah Anemia
Anemia merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dialami wanita. Penyebab utamanya adalah kurangnya zat besi dalam tubuh. Sementara itu buah pisang kaya akan zat besi dan dapat menstimulasi produksi sel-sel darah merah baru dalam darah. Kandungan vitamin B6 dalam pisang juga bisa membantu mengontrol kadar gula darah.
5. Memenuhi Kebutuhan Magnesium
Seorang wanita butuh 329 mg magnesium per hari untuk bisa tidur nyenyak, menjaga emosi tetap stabil, dan memiliki tubuh sehat. Kekurangan magnesium ini bisa berakibat negatif seperti membuat kita jadi gampang tersinggung, sakit kepala, cemas berlebih, depresi, menurunnya daya ingat, kram otot, dan masih banyak lain. Dengan mengonsumsi tiga buah pisang setiap hari, kita sudah bisa mencukupi kebutuhan 80 mg magnesium.
Selain manfaat di atas, mengonsumsi pisang secara rutin juga bisa menjaga kesehatan sistem pencernaan dan menjaga daya ingat atau kemampuan otak. Semoga info di atas bermanfaat, Ladies!
Lokalzone - Sabtu (21/5) menjadi hari yang paling bahagia bagi pasangan Putri Titian dan Junior Liem. Mereka berdua baru saja melangsungkan pernikahannya yang diselenggarakan di Museum Bank Indonesia, Jakarta.
Menurut pantauan di tempat berlangsungnya acara, Putri Titian hadir di lokasi sekitar pukul 08.00 WIB. Perempuan yang biasa disapa Tian itu tampak cantik mengenakan baju pengantin adat Sumatera, beserta Mahkota Suntiang-nya.
Sayangnya pasangan muda ini enggan membagi kabar bahagia tersebut kepada rekan-rekan media. Bahkan ketika fotografer mengambil fotonya saat turun mobil dan hendak masuk ke dalam gedung, Tian menampakkan wajah yang tidak begitu senang.
"Saya nggak mau diliput ya mas," ujar Tian singkat sambil berjalan.
Sampai saat ini acara pun masih berlangsung tertutup. Sebelumnya pasangan ini sempat dikabarkan sudah menikah. Bahkan dalam akun instagramnya, Tian sempat kesal dengan pemberitaan tersebut.
"Foto yang beredar gosipnya kita udah nikah. Hmm. Orang lagi foto prewed sik weeeek! #ngeseliin #BODOAMAT #karangkarangjudulajah," tulis Tian dalam salah satu foto prewedd-nya beberapa waktu lalu.
Menurut pantauan di tempat berlangsungnya acara, Putri Titian hadir di lokasi sekitar pukul 08.00 WIB. Perempuan yang biasa disapa Tian itu tampak cantik mengenakan baju pengantin adat Sumatera, beserta Mahkota Suntiang-nya.
Sayangnya pasangan muda ini enggan membagi kabar bahagia tersebut kepada rekan-rekan media. Bahkan ketika fotografer mengambil fotonya saat turun mobil dan hendak masuk ke dalam gedung, Tian menampakkan wajah yang tidak begitu senang.
"Saya nggak mau diliput ya mas," ujar Tian singkat sambil berjalan.
Sampai saat ini acara pun masih berlangsung tertutup. Sebelumnya pasangan ini sempat dikabarkan sudah menikah. Bahkan dalam akun instagramnya, Tian sempat kesal dengan pemberitaan tersebut.
"Foto yang beredar gosipnya kita udah nikah. Hmm. Orang lagi foto prewed sik weeeek! #ngeseliin #BODOAMAT #karangkarangjudulajah," tulis Tian dalam salah satu foto prewedd-nya beberapa waktu lalu.
Lifestyle, Lokalzone - Bayi-bayi yang lahir pada hari yang sama di rumah sakit yang sama memang banyak. Namun, sedikit di antara mereka yang kemudian saling mengenal dan bertemu lagi di usia yang lebih tua.
Namun hal itu tidak terjadi pada 13 bayi yang dilahirkan pada tanggal yang sama di sebuah rumah sakit di Western Australia, Joondalup Health Campus. Mereka dilahirkan pada 18 Mei 2015, tepat saat dilahirkan mereka difoto bersama.
Namun hal itu tidak terjadi pada 13 bayi yang dilahirkan pada tanggal yang sama di sebuah rumah sakit di Western Australia, Joondalup Health Campus. Mereka dilahirkan pada 18 Mei 2015, tepat saat dilahirkan mereka difoto bersama.
Ternyata setelah hari kelahiran mereka, para orangtua bayi saling berhubungan lewat media sosial. Tujuh bayi laki-laki dan enam bayi perempuan itu pun berkumpul kembali satu tahun kemudian, tepat pada hari ulang tahun mereka yang pertama.
Mereka difoto kembali dengan urutan yang sama seperti saat mereka baru saja dilahirkan. Tak hanya bayi-bayi itu, orangtua mereka pun juga ikut narsis dengan berfoto bersama dengan bayi mereka.
Dikutip dari Dailymail, Kamis (19/5/2016), Leanne Munds, orangtua dari Hudson, bayi yang pertama lahir di rumah sakit itu tak pernah menyangka bahwa bayi yang lahir di sana pada hari itu begitu banyak. Saat melahirkan anaknya, ia merasa rumah sakit itu sepi, tetapi semakin siang, semakin banyak orang yang datang ke sana untuk melahirkan.
Kemudian, setelah beberapa saat, ia menyadari rumah sakit itu menjadi ramai. Pada hari itu pun, 13 bayi itu menjadi kelahiran terbanyak yang terjadi pada hari yang sama di Joondalup Health Campus.
Kesehatan, Lokalzone - Memiliki kulit gelap agar tak terlihat kusam memang susah-susah gampang, namun menurut penyanyi muda berdarah Jawa, Citra Scholastika, ada trik khusus untuk membuat kulitnya tetap kinclong.
Mungkin banyak wanita yang tidak percaya diri dengan warna kulit yang cenderung cokelat atau sawo matang karena takut terkesan kusam dan tidak sehat. Begitupun dengan Citra. Banyak yang menilai, kulitnya hasil tanning. "Enggak, emang warna kulit aku gelap," kataya
Mungkin banyak wanita yang tidak percaya diri dengan warna kulit yang cenderung cokelat atau sawo matang karena takut terkesan kusam dan tidak sehat. Begitupun dengan Citra. Banyak yang menilai, kulitnya hasil tanning. "Enggak, emang warna kulit aku gelap," kataya
Walaupun memiliki tone kulit yang lebih gelap dari wanita lain, Citra mampu mempertahankan kesehatan kulitnya dengan memilih produk untuk kulit yang berbahan alami.
"Aku tuh kalau pakai sabun bahkan shampoo or handbody yang bahan-bahannya buah atau yang lebih alami gitu. Selain lebih wangi, lebih seger aja gitu pas kalo lagi mandi. Jadi sebenernya itu aja sih aku gak pernah pake yang lain-lain, yang penting lebih ke buah.", ujarnya
Wanita berzodiak Gemini ini pun mengaku tidak ada perawatan khusus yang dilakukan secara rutin untuk menjaga keelokan kulitnya.
"Aku jauh banget dari treatment. Mungkin aku sempet ikut oxigenio gitu, jadi lebih kayak untuk mencerahkan gitu-gitu sih terus yang biar lebih kenyal pipinya, but itu bukan suatu yang rutin ya cuma beberapa kali," tutupnya.
"Aku jauh banget dari treatment. Mungkin aku sempet ikut oxigenio gitu, jadi lebih kayak untuk mencerahkan gitu-gitu sih terus yang biar lebih kenyal pipinya, but itu bukan suatu yang rutin ya cuma beberapa kali," tutupnya.
Langganan:
Postingan (Atom)
