Select Menu
Buah Unggul
Diberdayakan oleh Blogger.

Buleleng

Bali

Teknologi

Lifestyle

Nasional

Videos

Singaraja, Lokal-zone.com - Dalam rangka penerimaan calon anggota Polri yang sebentar lagi akan dilaksanakan, Polres Buleleng memberikan pembinaan kesehatan dan jasmani kepada para remaja SMA, SMK dan setingkatnya yang tersebar di Kabupaten Buleleng yang memang berniat untuk melamar sebagai anggota Polri.

"Tujuan kegiatan ini dilaksanakan agar para calon pelamar Polri mengetahui tahapan perekrutan, serta mengukur baik kesehatan maupun jasmaninya secara real sekaligus merupakan bentuk transparasi Polri dalam melakukan perekrutan anggota baru," papar Kabag Sumda Kompol Ketut Sukrada, SH, atas Seijin Kapolres Buleleng disela-sela kegiatan, Sabtu (26/3/2016) di Mapolres Buleleng.

Nampak para calon pelamar (siswa) sangat antusias dalam mengikuti kegiatan tersebut, bahkan jumlah yang hadir melebihi ekspektasi panitia (Bag Sumda Polres Buleleng), sesuai data sedikitnya 275 orang hadir mengikuti pembinaan kesehatan yang meliputi pemeriksaan tinggi badan, berat badan, tekanan darah dan buta warna di Wantilan Arya Damar Polres Buleleng.

Berdasarkan rencana, kegiatan ini akan dilanjutkan besok dengan agenda pelatihan jasmani dengan harapan masing-masing calon pelamar bisa mengukur kemampuannya sehingga dapat mempersiapkan diri dengan berlatih sejak dini.

"Besok kita lanjutkan dengan pelatihan jasmani, selain kedua hal tersebut kita juga harapkan para siswa bisa mempersiapkan diri untuk tes akademik dan psikologi melalui buku-buku yang telah banyak beredar / dijual," ujar Sukrada.

Sedangkan informasi perekrutan Tamtama, Bintara, Akpol dan SIPSS Polri nantinya akan dimuat di situs resmi penerimaan Polri, http://www.penerimaan.polri.go.id yang dapat dengan mudah diakses oleh seluruh masyarakat.
-
Kesehatan, Lokal-zone.com - Kanker merupakan salah satu penyakit paling ditakuti sebagian besar orang di dunia. Kanker sendiri merupakan salah satu penyakit yang gejalanya tak bisa diketahui dengan mudah. Yang lebih mengerikan, kanker merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja tanpa memandang seseorang tersebut masih muda atau sudah tua, dari keluarga sederhana atau keluarga kaya.

Kita boleh khawatir mengenai hal ini, tapi, usahakan agar tidak terlalu khawatir berlebihan ya? Ketika pikiran stres dan terlalu khawatir, sel kanker di dalam tubuh justru bisa berkembang lebih cepat dan berbahaya. Jadi, disarankan agar kita tetap tenang dan melakukan pencegahan terhadap risiko kanker ini. Pencegahan terhadap risiko kanker sendiri bisa dilakukan dengan melakukan pola hidup sehat, melakukan check up secara berkala dan konsumsi makanan yang kaya antioksidan untuk mencegah kanker.

Dikutip dari laman top10homeremedies.com, setidaknya ada 5 makanan yang bisa kita konsumsi untuk mencegah risiko kanker. 5 makanan tersebut antara lain adalah sebagai berikut.

1. Brokoli

    Para ahli percaya bahwa brokoli merupakan salah satu sayur yang sangat baik untuk mencegah risiko kanker. Nutrisi, vitamin dan antioksidan yang terkandung di dalam sayur brokoli sangat dipercaya bisa membunuh sel kanker dalam tubuh. Studi yang dilakukan di Linus Pauling Institute, di Oregon State University mengungkapkan bahwa konsumsi brokoli secara teratur setiap hari atau minimal 2 kali seminggu, hal ini akan bantu kita terhindar dari kanker terutama kanker payudara dan kanker serviks.

2. Teh Hijau

    Sejak zaman dulu teh hijau memang dikenal sebagai salah satu bahan makanan dan minuman yang sangat baik untuk mencegah risiko kanker. Antioksidan dan nutrisi yang terkandung di dalam teh hijau dipercaya bisa membunuh sel kanker dalam tubuh secara perlahan. Sebuah studi yang dilakukan tahun 2008 dan dipublikasikan di jurnal yang berjudul Chinese Medicine menyebutkan jika nutrisi dari teh hijau bisa membunuh sel kanker dalam tubuh dengan baik. Tak hanya itu saja, teh hijau juga memiliki manfaat lain seperti halnya menjaga kesehatan jantung, liver, otak dan sistem pencernaan.

3. Jahe

    Makanan sehat selanjutnya yang juga dipercaya dan terbukti ampuh membunuh sel kanker dalam tubuh adalah jahe. Ya, selain mampu menghangatkan tubuh, nutrisi dan zat antioksidan yang sangat tinggi dalam jahe begitu dipercaya mampu mencegah risiko kanker. Sebuah studi yang dipublikasikan di salah satu jurnal kesehatan di Inggris menyebutkan bahwa kandungan nutrisi pada jahe bisa membunuh dan menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh dengan baik. Minum 2 sampai 3 cangkir wedang jahe setiap hari dikatakan bisa mencegah kamu dari risiko kanker.

4. Bawang Putih

    Tak hanya bisa dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi, nutrisi dan zat antioksidan yang terkandung di bawang putih ini dikatakan bisa menurunkan risiko kanker. Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2013 oleh American Association for Cancer Research menyebutkan kalau bawang putih bisa menghambat pertumbuhan sel kanker penyebab kanker pencernaan dan kanker paru-paru.

5. Sayur Bayam

    Makanan selanjutnya yang bisa bantu kamu mencegah risiko kanker adalah sayur bayam. Ya, konsumsi sayur bayam segar atau olahannya dipercaya bisa menurunkan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Hampir sama seperti halnya teh hijau, nutrisi dan zat antioksidan yang terkandung di dalam sayur bayam ini juga sangat baik mencegah risiko kanker. Bayam juga sangat baik untuk menjaga kesehatan organ dalam seperti halnya ginjal, paru-paru, liver dan jantung.

Ladies, itulah sedikitnya 5 makanan yang bisa bantu cegah risiko kanker saat kita mau mengonsumsinya secara teratur. Tak hanya makanan di atas saja, makanan lain yang juga sangat baik untuk mencegah risiko kanker antara lain adalah buah blueberry, buah delima, kacang almond dan buah anggur.

Tapi tetap ya, agar bisa terhindar dari risiko kanker, kamu perlu melakukan pola hidup sehat, olahraga cukup, istirahat cukup, menghindari rokok, minuman beralkohol, obat terlarang dan segala makanan serta minuman kaleng. Semoga informasi ini bermanfaat. Jangan lupa juga, buat minum air putih cukup dan melakukan check up secara berkala.
- -
Kesehatan, Lokal-zone.com - Di Indonesia, air rebusan beras atau air tajin merupakan salah satu minuman yang begitu familiar. Zaman dulu, air tajin sangat erat kaitannya dengan bayi. Ya, masyarakat zaman dulu sangat sering memberikan air tajin pada bayi mereka. Hal ini tentu bukan tanpa alasan. Sejak dulu, air tajin dikenal sebagai minuman yang sangat sehat dan banyak manfaatnya buat kesehatan maupun kecantikan. Ya, meskipun saat itu air tajin sangat identik dengan masyarakat kalangan bawah sih.

Tapi jangan salah lho Ladies, beberapa study yang dilakukan beberapa waktu terakhir menyebutkan bahwa manfaat air tajin buat kesehatan sangat luar biasa mengesankan. Dikutip dari laman thehealthsite.com, dengan minum air tajin secara rutin setiap hari, hal ini akan membantu seseorang memiliki tubuh sehat, bugar dan jauh dari berbagai masalah kesehatan. Tubuh kamu pun juga akan terasa lebih mengesankan dari sebelumnya. Dan berikut adalah manfaat dari kebiasaan baik minum air tajin setiap hari.

1. Menurunkan Risiko Alzheimer / Pikun
 
Nutrisi yang baik pada air tajin dipercaya bisa mencegah alzheimer. Hal ini mengingat bahwa nutrisi yang terkandung di dalam air tajin sangat baik buat kesehatan otak dan syaraf yang ada di sekitarnya. Menariknya lagi, air tajin juga bisa bikin kamu menjadi pribadi yang lebih cerdas, pikiran yang tenang dan nggak mudah lupa.

2. Mencegah Risiko Kanker
 
Ketika kamu ingin terhindar dari risiko kanker, minum air tajin setiap hari dikatakan mampu mencegah risiko kanker. Tidak seperti nasi yang kaya akan karbohidrat, air tajin merupakan sari-sari beras yang mengandung nutrisi terbaik buat tubuh dan mencegah tubuh dari segala risiko sakit berbahaya khususnya kanker. Akan lebih sehat lagi, jika air tajin ini diambil dibuat dari beras merah.

3. Mencegah dan Mengatasi Sembelit
 
Sering mengalami masalah sembelit? Kamu nggak perlu khawatir, disarankan agar kamu mengonsumsi air tajin. Para ahli percaya bahwa air tajin mampu mencegah dan mengatasi masalah sembelit. Tak hanya itu saja, nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam air tajin juga dipercaya bisa menjaga kesehatan pencernaan dengan baik serta mengesankan.

4. Tingkat Kolesterol Dalam Tubuh Terjaga
 
Karena air tajin mengandung karbohidrat, vitamin dan nutrisi yang sehat namun tidak mengandung laktosa, air tajin dipercaya sangat baik buat menjaga tingkat kolesterol dalam tubuh. Tak hanya itu saja, air tajin ini juga bisa bantu kamu meningkatkan energi dalam tubuh setiap harinya.

5. Membuat Berat Badan Stabil
 
Beberapa study menyebutkan jika minum air tajin secara teratur setiap hari bisa membuat berat badan menjadi lebih stabil. Nutrisi yang terkandung di dalam air tajin diyakini bisa membuat berat badan stabil dan tidak menyebabkan kegemukan.

6. Kesehatan Jantung Terjaga
 
Dikatakan, air tajin mengandung vitamin E dan magnesium yang tinggi. Karena kandungan inilah, air tajin dipercaya sangat baik buat menjaga kesehatan jantung. Tak hanya menyehatkan jantung, minum air tajin secara teratur setiap hari juga akan bantu kamu terhindar dari penyakit stroke.

Wah, air tajin ternyata mengandung banyak manfaat sehat buat tubuh ya. Well, buat hidup dan tubuh makin sehat dengan minum air tajin setiap hari ya. Tak hanya baik buat kesehatan, minum air tajin setiap hari secara teratur juga bisa bantu kamu dapatkan kulit cantik terlindungi.
-
Lokal-zone.com - Pasien demam berdarah dengue (DBD) di Kota Bekasi memprihatinkan. Dari Januari sampai Maret 2016, terdapat 1.100 kasus. Angka tersebut tertinggi dari tahun sebelumnya.

"Pada 2015, selama 12 bulan, hanya mencapai 1.006 kasus. Tapi tahun ini baru 3 bulan saja sudah mencapai 1.100 kasus,” kata Kepala Bidang Pengendalian Masalah Kesehatan Dinas Kesehatan Kota Bekasi Tetty Manurung.

Data dari Dinas Kesehatan Kota Bekasi, Januari 300 kasus, Februari 500 kasus, dan di bulan Maret mencapai 300 kasus. Dari jumlah itu, 17 diantaranya meninggal dunia. Untuk wilayah yang terdeteksi paling tinggi adalah Mustikajaya, dengan total kematian 3 orang.

Tetty menambahkan, kasus DBD ini rata-rata didominasi oleh pasien anak-anak. Warga Kota Bekasi yang terjangkit demam berdarah tak hanya terkena gigitan nyamuk Aedes Aegypti di wilayah setempat.

Bisa juga, kata dia,  terjangkit di wilayah lain, sebab kasus demam berdarah juga meningkat di daerah lain. ”Hampir di semua daerah kasus demam berdarah meningkat,” katanya.

Meski begitu, pemerintah daerah belum menetapkan kejadian luar biasa. Hanya saja, kata dia, pemerintah kini sedang menggalakkan gerakan serentak pemberantasan sarang nyamuk (PSN) seperti yang dilakukan di Kecamatan Mustikajaya.

Warga inginnya serentak di semua kecamatan,” jelasnya. Menurut dia, pemberantasan sarang nyamuk (PSN) berbeda dengan fogging. Warga harus melakukan kegiatan menutup lubang air, menguras bak mandi, dan mengubur barang bekas.

”Kalau dilakukan fogging terus menerus, dikhawatirkan nyamuk malah menjadi kebal,” ujarnya.

Sementara itu, Kepala Seksi Pengendalian dan Pemberantasan Penyakit Dinas Kesehatan Kota Bekasi Reni Amalia, menambahkan, ada beberapa faktor yang menyebabkan penderita DBD sampai meregang nyawa.

Di antaranya keluarga pasien tak memiliki pengetahuan cukup mengenai penyakit mematikan itu. Bahkan gejala awal pun dianggap ringan. ”Jadinya, penanganannya menjadi terlambat,” imbuhnya.

Reni mengungkapkan beberapa faktor yang membuat nyamuk Aedes Aegypti, penyebar demam berdarah, berkembang. Di antaranya lingkungan yang kurang bersih, membiarkan genangan air. ”Kepedulian masyarakat dibutuhkan agar nyamuk tak berkembang,” tandasnya.
- - -
Lokal-zone.com - Polres Metro Jakarta Selatan mengungkap sindikat eksploitasi anak di Kawasan Blok M dan sekitarnya. Dari pengungkapan ini, 4 orang telah ditetapkan sebagai tersangka, yakni NH (43)‎, I (35), ER (27), dan SM (18).

‎"Pada saat pengungkapan pertama, kita lakukan operasi di Jakarta Selatan. Dari situ kita dapat 17 anak dan 8 orang tua. Tersangka 4," kata Kepala ‎Polrestro Jakarta Selatan, Kombes Pol Wahyu Hadiningrat di Mapolrestro Jakarta Selatan, Jumat 25 Maret 2016.

Selain itu, lanjut Wahyu, ada 1 korban lagi, yakni bayi berusia 6 bulan. Di mana saat itu, bayi itu dibawa untuk ikut mengemis di jalan. Bayi malang itu rupanya sudah diberi obat tidur agar tenang dan tidak menangis saat mengemis di jalan.

"Pada saat praktik di jalan oleh orang yang membawa itu diberi obat penenang supaya dia tenang. 1 butir obat itu dibagi 4, 1 butir untuk 2 hari. Jadi obat penenang ini supaya tenang dan tidak rewel saat melakukan pekerjaannya. Apabila anaknya tidak mau, ada tindakan kekerasan dari orang tersebut," kata dia.

Meski demikian, pihaknya masih belum mengetahui, bayi tak berdosa itu anak siapa. Apakah anak dari sejumlah orang yang telah diamankan sejak kemarin, atau anak dari mereka yang sudah ditetapkan tersangka.

"Saat ini masih didalami apakah anak ini adalah anak orang yang ditetapkan jadi tersangka. Tersangka terakhir (ER dan SM) adalah pasangan. Tapi tak ada surat nikah dan ada bayi. Ini perlu kita pastikan dulu," kata Wahyu.

Bisa Berakibat Fatal

Kepala Polrestro Jakarta Selatan, Kombes Pol Wahyu Hadiningrat menyatakan, obat penenang atau obat tidur yang diberikan ke bayi tersebut adalah Clonazepam. Obat itu rupanya sangat berbahaya. Bahkan, bila digunakan dengan dosis sembarangan bisa berakibat fatal bagi anak.

Kasandra Putranto selaku Psikolog Klinis dari Asosiasi Psikologi Forensik lebih rinci menjelaskan, salah satu efek buruk dari penggunaan obat itu dengan sembarangan adalah menurunkan fungsi syaraf dan gerakan anak.

"Syarafnya bisa jadi lamban, bayi jadi lemas. Kalau orang biasa saja menjadi letoy. Jadi tidak bisa digunakan sembarang. Karena obat itu berdosis tinggi," ujar Kasandra.

Menurut Kasandra, obat itu tidak dijual bebas, bahkan di apotik pun seharusnya tidak dijual. Demikian, dokter umum tidak sembarang mengeluarkan tanpa ada resep yang resmi.

"Diduga, yang membeli obat itu memang memerlukan dan memakai, tapi disalahgunakan," kata dia.

Untuk itu, Kasandra mengharapkan, polisi bisa mengusut tuntas kasus ini. Dikarenakan jaringan atau sindikat eksploitas anak ini benar-benar tidak memperhatikan keselamatan anak.
- -