Olahraga, Lokalzone.com - Sarung tinju seharga 1 juta pound sterling atau Rp 18,5 miliar milik legenda tinju dunia, Muhammad Ali akhirnya keluar dari 'penjara' setelah 40 tahun mendekam di sebuah pub di London, Inggris. Kini publik bisa melihat langsung salah satu benda paling bersejarah dalam karier petinju AS tersebut.
Seperti dilansir The Sun, bentuk sarung tinju itu sebenarnya tidak jauh berbeda dengan sarung tinju biasa. Warnanya merah bata, tapi sudah terlihat usang di makan usia. Tali pengikat dan karet penahan yang dulunya berwarna putih bersih juga sudah menguning akibat tergerus waktu.
Sarung tinju tersebut juga cacat. Sisi sebelah kiri sobek. Namun justru bagian inilah yang membuat benda itu bernilai selangit. Ya, lubang yang menganga itu menjadi saksi kelicikan Ali dan pelatihnya.
Penggemar Ali di era 1960 tidak akan melupakan sarung tinju ini. Benda itu pernah menyelamatkan Ali dari kekalahan saat bertemu Henry Cooper di Wembley Stadium, 1963 lalu.
Dalam duel ini, Ali sempat terjatuh di ronde keempat usai terkena hook kiri Cooper. Dia terjengkang ke ring. Beruntung bel segera berbunyi dan Ali segera kembali ke pojok ring untuk beristirahat.
Sepanjang laga Ali memang tampak kepayahan meladeni permainan Cooper. Tenaganya banyak terkuras. Apalagi setelah Ali terjatuh di penghujung ronde keempat. Meski akhirnya berhasil bangkit dan berjalan ke pojok ring, Ali tampak sangat kelelahan untuk segera melanjutkan pertandingan.
Angelo Dundee, pelatih Ali, menyadari situasi ini. Namun dia tidak kehilangan akal. Untuk mengembalikan stamina petinjunya, Dundee pun melakukan cara yang licik, yakni menggunting salah satu bagian sarung tinju Ali. Wasit kemudian dipanggil dan diminta melihat kondisi tersebut.
Strategi itu berhasil, karena wasit meminta mereka segera menggantinya. Ini berarti, Ali mendapat tambahan waktu untuk beristirahat dan mengembalikan staminanya. Pertarungan kemudian dilanjutkan. Ali akhirnya dinyatakan menang TKO atas Cooper. Delapan bulan kemudian, Ali kembali naik ring dan menghadapi Sonny Liston di pertandingan kelas berat.
Meski rusak, sarung tinju itu ternyata tidak dibuang. Selama 40 tahun benda itu dikurung dalam kotak kaca dan disimpan di sasana Cooper di atas pub Thomas A Becket di Old Kent Road, London Tenggara. Tahun 2001, produser film asal Birmingham, Trevor Beattie, membelinya dari balai lelang Christie seharga 37.600 pounds. Namun sekarang harganya sudah mencapai £ 1 juta.
Setelah lama menghilang, sarung tinju legendaris itu kini bisa disaksikan oleh publik. Untuk pertama kalinya benda bersejarah yang menjadi simbol kelicikan Ali tersebut akan dipajang pada pameran "I Am The Greatest" di O2 Arena, Inggris, yang akan berlangsung hingga akhir Agustus mendatang.
"Pemilik Thomas A Becket, yang punya sarung tinju itu. Sarung tinju itu bahkan ditandatangani Ali untuknya. Saat dia meninggal, sekitar 16 tahun lalu, istrinya lalu membawanya ke balai lelang," ujar Beattie.
"Saya lalu membelinya dan itu merupakan benda paling berharga yang pernah saya beli sepanjang hidupku, selain rumah. Saya menabung mati-matian demi mendapatkannya," bebernya.
Seperti dilansir The Sun, bentuk sarung tinju itu sebenarnya tidak jauh berbeda dengan sarung tinju biasa. Warnanya merah bata, tapi sudah terlihat usang di makan usia. Tali pengikat dan karet penahan yang dulunya berwarna putih bersih juga sudah menguning akibat tergerus waktu.
Sarung tinju tersebut juga cacat. Sisi sebelah kiri sobek. Namun justru bagian inilah yang membuat benda itu bernilai selangit. Ya, lubang yang menganga itu menjadi saksi kelicikan Ali dan pelatihnya.
Penggemar Ali di era 1960 tidak akan melupakan sarung tinju ini. Benda itu pernah menyelamatkan Ali dari kekalahan saat bertemu Henry Cooper di Wembley Stadium, 1963 lalu.
Dalam duel ini, Ali sempat terjatuh di ronde keempat usai terkena hook kiri Cooper. Dia terjengkang ke ring. Beruntung bel segera berbunyi dan Ali segera kembali ke pojok ring untuk beristirahat.
Sepanjang laga Ali memang tampak kepayahan meladeni permainan Cooper. Tenaganya banyak terkuras. Apalagi setelah Ali terjatuh di penghujung ronde keempat. Meski akhirnya berhasil bangkit dan berjalan ke pojok ring, Ali tampak sangat kelelahan untuk segera melanjutkan pertandingan.
Angelo Dundee, pelatih Ali, menyadari situasi ini. Namun dia tidak kehilangan akal. Untuk mengembalikan stamina petinjunya, Dundee pun melakukan cara yang licik, yakni menggunting salah satu bagian sarung tinju Ali. Wasit kemudian dipanggil dan diminta melihat kondisi tersebut.
Strategi itu berhasil, karena wasit meminta mereka segera menggantinya. Ini berarti, Ali mendapat tambahan waktu untuk beristirahat dan mengembalikan staminanya. Pertarungan kemudian dilanjutkan. Ali akhirnya dinyatakan menang TKO atas Cooper. Delapan bulan kemudian, Ali kembali naik ring dan menghadapi Sonny Liston di pertandingan kelas berat.
Meski rusak, sarung tinju itu ternyata tidak dibuang. Selama 40 tahun benda itu dikurung dalam kotak kaca dan disimpan di sasana Cooper di atas pub Thomas A Becket di Old Kent Road, London Tenggara. Tahun 2001, produser film asal Birmingham, Trevor Beattie, membelinya dari balai lelang Christie seharga 37.600 pounds. Namun sekarang harganya sudah mencapai £ 1 juta.
Setelah lama menghilang, sarung tinju legendaris itu kini bisa disaksikan oleh publik. Untuk pertama kalinya benda bersejarah yang menjadi simbol kelicikan Ali tersebut akan dipajang pada pameran "I Am The Greatest" di O2 Arena, Inggris, yang akan berlangsung hingga akhir Agustus mendatang.
"Pemilik Thomas A Becket, yang punya sarung tinju itu. Sarung tinju itu bahkan ditandatangani Ali untuknya. Saat dia meninggal, sekitar 16 tahun lalu, istrinya lalu membawanya ke balai lelang," ujar Beattie.
"Saya lalu membelinya dan itu merupakan benda paling berharga yang pernah saya beli sepanjang hidupku, selain rumah. Saya menabung mati-matian demi mendapatkannya," bebernya.
Kesehatan, Lokalzone.com - Kulit menghadapi paparan kotoran, debu, dan matahari. Termasuk yang dirasakan pada kaki Anda. Lantas bagaimana merawat kesehatan kulit kaki?
Berikut adalah beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk merawat kulit kaki.
1. Lotion Pelembab
1. Lotion Pelembab
Cuci kaki Anda ketika Anda kembali ke rumah dan oleskan lotion pelembab. Tepat setelah Anda masuk rumah, pastikan bahwa Anda mencuci kaki Anda dan menerapkan lapisan cream pelembab untuk melindungi dari retakan kulit. Selanjutnya, cream juga akan mengatasi retakan yang telah berkembang di kaki Anda.
2. Jeruk Nipis
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis atau lemon juga
bermanfaat sebagai cara mengatasi kulit pecah-pecah. Caranya ambil 1
buah jeruk nipis yang sudah tua. Cuci bersih lalu belah jadi 2. Gosokkan
jeruk nipis tadi di area kaki yang mengalami pecah-pecah, lakukan
secara rutin.
3. Mentimun
Cara membuat mentimun untuk
mengatasi kaki pecah-pecah yaitu ambil mentimun, cuci sampai bersih
lalu haluskan. Oleskan mentimun yang sudah di haluskan pada kaki, sambil
dioleskan pijit perlahan tumit yang kering sekitar 10 menit.
4. Pisang
Ambil pisang secukupnya, lalu haluskan pisang dengan di blender atau di parut. Kemudian oleskan pada bagian tumit kaki yang pecah-pecah. Sambil di oleskan pijat lembut kaki lalu yang terakhir bilas dengan air dingin.
Ambil pisang secukupnya, lalu haluskan pisang dengan di blender atau di parut. Kemudian oleskan pada bagian tumit kaki yang pecah-pecah. Sambil di oleskan pijat lembut kaki lalu yang terakhir bilas dengan air dingin.
5. Pedicure dua minggu sekali
Jika Anda berpikir bahwa pedicure dilakukan satu kali dalam satu bulan, maka lebih baik dilakukan dua minggu sekali. Jika Anda sudah menderita kaki pecah - pecah dianjurkan bahwa Anda menjalankan perawatan pedicure.
Jika Anda berpikir bahwa pedicure dilakukan satu kali dalam satu bulan, maka lebih baik dilakukan dua minggu sekali. Jika Anda sudah menderita kaki pecah - pecah dianjurkan bahwa Anda menjalankan perawatan pedicure.
Menggunakan pelembab lidah buaya atau cokelat sangat bagus untuk kaki Anda.
Buleleng, Lokalzone.com - Gubernur Bali, Made Mangku Pastika, menegaskan kepada Pegawai Negeri Sipil dilingkup pemerintahan Provinsi Bali untuk tidak terlibat politik praktis, Kamis (3/3/2016).
Hal tersebut disampaikan saat dikomfirmasi mengenai Kepala Badan Kepegawaian Daerah (BKD) Provinsi Bali yakni Ketut Rochineng, yang digadang-gadang menjadi bakal calon Bupati dari dua partai politik.
Pastika mengaku membenarkan sempat memberikan ijin kepada Rochineng untuk pulang ke kampungnya di Kabupaten Buleleng pada waktu sedang libur kantor. Meskipun Pastika mengetahui kegiatan Rochineng pulang kampung untuk kegiatan sesuatu, namun bertemu dengan orang-orang bukanlah suatu hal yang patut dipermasalahkan sepanjang tidak berpolitik praktis.
Hal tersebut disampaikan Pastika usai melakukan kunjungan di Sekolah Menengah Atas (SMA) Bali Bandara, Rabu (2/3/2016).
Dikatakan, belum ada restu politik untuk Rochineng untuk menjadi salah satu kandidat Bupati maupun Wakil Bupati dalam Pemilihan Kepala Daerah 2017 di Kabupaten Buleleng.
“Selama tidak melakukan politik praktis, itu tidak masalah. Dia (Rochineng) kan masih jadi pengawai negeri dan tidak boleh seorang PNS berpartai sebab aturannya harus netral. Dia (Rochineng) kan biasa kumpul dengan masyarakat dan bertemu orang-orang jika pulang kampung. Jadi, itu tidak masalah,” ujar Pastika.
Ketut Rochineng merupakan salah satu kandidat yang secara aklamasi sempat dideklarasikan oleh Partai Golongan Karya (Golkar) dan Partai Demokrat. Kesiapan kedua partai tersebut terungkap dalam pertemuan yang berlangsung di restoran cozy resto yang ada di kawasan Pantai Penimbangan Panji, Kota Singaraja.
Dalam pertemuan yang turut dihadiri Ketua Partai Golkar Buleleng, Nyoman Sugawa Korry, dan ketua Partai Demokrat Buleleng, Luh Gede Herryani. Bukan hanya itu, pertemuan juga turut dihadiri oleh Ketua Partai Gerindra Buleleng, Nyoman Rai Yusa.
Dalam pertemuan tersebut, Rochineng mengaku siap untuk maju sebagai kandidat Bupati Buleleng dari Koalisi Bali Mandara (KMB) yang terdiri dari beberapa partai pemenang saat pencalonan Mangku Pastika sebagai Gubernur Bali.
Ironisnya, partai Gerindra Buleleng dan Hanura yang turut hadir dalam pertemuan tersebut ternyata belum memberikan signal dukungan untuk mengusung Rochineng. Bahkan, pernyataan tegas muncul dari Bendahara DPC Gerindra Buleleng, Kadek Sucita, yang mengaku masih tetap pada rencana awal untuk berusaha membawa kader partai menjadi kandidat yang bertarung nanti.
Hal senada juga disampaikan Wakil Ketua DPC Hanura Buleleng, Kadek Doni Riana, yang mengaku masih fokus untuk melaksanakan Musyawarah Cabang (Muscab). Dimana, Doni yang kesehariannya adalah seorang pengacara aktif menyatakan potensi berkoalisi tentu ada dalam pertarungan Pilkada Buleleng 2017 nanti.
Bahkan, nama Doni Riana pun sempat mencuat kedalam deretan nama politisi muda asal Buleleng yang digadang-gadang sebagai Wakil Bupati Buleleng untuk berpasangan dengan Dewa Nyoman Sukrawan lewat jalur independen.
Pasalnya, gerakan simpatisan mantan ketua DPRD Kabupaten Buleleng tersebut mulai menunjukan aksi dalam bentuk gerakan solidaritas yang bernama “Sahabat Sukrawan”.
Hal tersebut disampaikan saat dikomfirmasi mengenai Kepala Badan Kepegawaian Daerah (BKD) Provinsi Bali yakni Ketut Rochineng, yang digadang-gadang menjadi bakal calon Bupati dari dua partai politik.
Pastika mengaku membenarkan sempat memberikan ijin kepada Rochineng untuk pulang ke kampungnya di Kabupaten Buleleng pada waktu sedang libur kantor. Meskipun Pastika mengetahui kegiatan Rochineng pulang kampung untuk kegiatan sesuatu, namun bertemu dengan orang-orang bukanlah suatu hal yang patut dipermasalahkan sepanjang tidak berpolitik praktis.
Hal tersebut disampaikan Pastika usai melakukan kunjungan di Sekolah Menengah Atas (SMA) Bali Bandara, Rabu (2/3/2016).
Dikatakan, belum ada restu politik untuk Rochineng untuk menjadi salah satu kandidat Bupati maupun Wakil Bupati dalam Pemilihan Kepala Daerah 2017 di Kabupaten Buleleng.
“Selama tidak melakukan politik praktis, itu tidak masalah. Dia (Rochineng) kan masih jadi pengawai negeri dan tidak boleh seorang PNS berpartai sebab aturannya harus netral. Dia (Rochineng) kan biasa kumpul dengan masyarakat dan bertemu orang-orang jika pulang kampung. Jadi, itu tidak masalah,” ujar Pastika.
Ketut Rochineng merupakan salah satu kandidat yang secara aklamasi sempat dideklarasikan oleh Partai Golongan Karya (Golkar) dan Partai Demokrat. Kesiapan kedua partai tersebut terungkap dalam pertemuan yang berlangsung di restoran cozy resto yang ada di kawasan Pantai Penimbangan Panji, Kota Singaraja.
Dalam pertemuan yang turut dihadiri Ketua Partai Golkar Buleleng, Nyoman Sugawa Korry, dan ketua Partai Demokrat Buleleng, Luh Gede Herryani. Bukan hanya itu, pertemuan juga turut dihadiri oleh Ketua Partai Gerindra Buleleng, Nyoman Rai Yusa.
Dalam pertemuan tersebut, Rochineng mengaku siap untuk maju sebagai kandidat Bupati Buleleng dari Koalisi Bali Mandara (KMB) yang terdiri dari beberapa partai pemenang saat pencalonan Mangku Pastika sebagai Gubernur Bali.
Ironisnya, partai Gerindra Buleleng dan Hanura yang turut hadir dalam pertemuan tersebut ternyata belum memberikan signal dukungan untuk mengusung Rochineng. Bahkan, pernyataan tegas muncul dari Bendahara DPC Gerindra Buleleng, Kadek Sucita, yang mengaku masih tetap pada rencana awal untuk berusaha membawa kader partai menjadi kandidat yang bertarung nanti.
Hal senada juga disampaikan Wakil Ketua DPC Hanura Buleleng, Kadek Doni Riana, yang mengaku masih fokus untuk melaksanakan Musyawarah Cabang (Muscab). Dimana, Doni yang kesehariannya adalah seorang pengacara aktif menyatakan potensi berkoalisi tentu ada dalam pertarungan Pilkada Buleleng 2017 nanti.
Bahkan, nama Doni Riana pun sempat mencuat kedalam deretan nama politisi muda asal Buleleng yang digadang-gadang sebagai Wakil Bupati Buleleng untuk berpasangan dengan Dewa Nyoman Sukrawan lewat jalur independen.
Pasalnya, gerakan simpatisan mantan ketua DPRD Kabupaten Buleleng tersebut mulai menunjukan aksi dalam bentuk gerakan solidaritas yang bernama “Sahabat Sukrawan”.
Lokalzone.com - Walaupun telah lama tinggal dan berkarir di Jakarta, Indah Kalalo justru
lebih memilih Bali sebagai tempat tinggal favoritnya. Ia yang saat ini
bersama keluarga menetap di Pulau Dewata tersebut mengaku senang bisa
tinggal di sana tanpa ada kemacetan dan bisa memandang suasana alam yang
indah.
“Lebih senang di Bali lah. Karena ke Jakarta kalau enggak terpaksa karena kerjaan sudah malas, sudah bete banget lihat macetnya. Kalau Jakarta sudah enggak macet lagi, saya mungkin tinggal di sini. Khusus untuk kerjaan. Tapi kalau untuk kualitas lebih enak di Bali, karena di Bali anak-anak bahagia, tiap bangun tidur bisa lihat pohon-pohon, lari-lari di pantai, aktif banyak kegiatan outdoor-nya. Kalau di sini, masuk mall keluar lagi, masuk mobil, di mobil, dan nungguin,” jelasnya saat ditemui di kawasan SCBD, Jakarta Pusat pada Kamis (4/3/2016).
Indah juga menuturkan pengalamannya saat membawa anak-anak ke Jakarta. Ayana, putri pertamanya, yang muntah-muntah saat berada lama di dalam mobil menunggu kemacetan usai selama tiga jam.
Pengalaman tersebut membuat dirinya lebih betah tinggal di Bali, jika membandingkan dengan kondisi macet Jakarta yang semakin parah. Indah bahkan mengaku stress melihat kondisi ibu kota saat ini.
“Kalau dulu tinggal di Jakarta kalau macet sudah biasa, ya udah lah ya bisa main handphone. Tapi begitu dari Bali pulang ke Jakarta, pembangunannya semakin banyak, tapi kok enggak kelar-kelar, agak stress juga sih. Tapi kalau stress saya balik ke Bali langsung happy lagi,” tambahnya
Kesehatan,Lokalzone.com - Pare yang memiliki nama ilmiah Momordica charantia ini termasuk pohon yang tumbuh di wilayah tropis, dan negeri kita ini juga negeri tropis sehingga tumbuh baik di negara kita, di mana pare ini tumbuh di dataran rendah dapat ditemukan sebagai tumbuhan liar atau pohon yang ditanam. Dan pare itu hidup subur di mana-mana asal di daerah tropis. Dan pare ini banyak dimanfaatkan dari beberapa sisi, dapat dimanfaatkan dari buah, biji, bunga, daun, hingga batangnya. Bahkan, jika kita melihat dari buku yang diterbitkan oleh Badan POM tentang penggunaan tanaman obat (toga) dan buku-buku tentang pemanfaatan tanaman obat, maka pare yang disiapkan sebagai obat adalah buah, daun, dan akarnya.
Buah pare atau paria ini mengandung senyawa-senyawa yang membuatnya terasa pahit, namun karena rasa pahit paria inilah yang membuatnya menjadi bahan alami yang mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Bagaimana manfaat pare ini? simak artikel berikut ini
Manfaat & Khasiat Pare
Manfaat pare merupakan makanan pahit yang bermanfaat melimpah. Selain menjadi kuliner yang nikmat dengan resep-resep masakan Indonesia, namun bagi yang menyukainya akan memperoleh manfaat yang melimpah seperti berikut ini :
• Mencegah kanker
Kanker merupakan musuh besar bagi setiap orang, baik pria atau wanita. Pada wanita sendiri ancaman terhadap gejala kanker serviks, payudara dan juga kanker prostat bagi pria adalah pembunuh nomor satu. Penting untuk mencegah sel kanker ini tumbuh diam-diam dalam tubuh. Zat lesichin pada pare mempunyai kemampuan untuk mencegah sel kanker yang meningkatkan kekebalan tubuh terhadap sel kanker.
• Mencegah diabates
Manfaat pare sudah dipercaya untuk digunakan pada cara mencegah diabetes, dengan mencegah adanya peningkatan gula darah setelah makan. Kemampuan bioaktif yang terdapat pada biji sayuran pare mampu mengatasi peyakit diabetes.
• Membersihkan darah
Darah bersih akan mengalirkan segala pasokan tubuh ke seluruh tubuh dengan baik, maka dari itu manfaat pare ini mampu membersihkan darah. Mencampurkan nya pada makanan sehat untuk diet pada makan siang dan makan malam.
• Melancarkan pencernaan
Serat alami dari tumbuhan adalah cara alami untuk melancarkan buang air besar dengan aman. Kandungan serat pada manfaat pare, vitamin C, kalium dan karoten dan rasa pahit pada sayuran pare ini, ternyata sangat baik untuk membantu dalam mengatasi masalah pencernaan.
• Meredakan asma
Pada banyak penelitian, konsumsi sayuran pare ini, memberikan respon terhadap indera pengecapan, sehingga sel saluran pernapasan ikut aktif dan menyebabkan saluran pernapasan menjadi luas dan masuknya aliran udara yang kuat. Hal tersebut sangat baik untuk para penderita asma.
Manfaat Pare Untuk Diet Sehat
Berbagai manfaat pare untuk kesehatan yang sudah diuraikan di atas memang sangat baik, namun manfaat pare untuk program diet. Makanan sehat untuk diet akan menunjang program diet berjalan dan membuahkan hasil. Mengapa manfaat pare ini sangat efektif untuk program diet, berikut ini adalah alasannya :
• Buah pare memiliki kepadatan kalori yang rendah, sehingga jika memakan pare dalam jumlah banyak, berat bandan tidak akan bertambah secara drastis.
• Pare mengandung kadar air yang tinggi sekitar 90% dan bebas kalori. Semakin banyak air yang dikonsumsi, nafsu makan akan berkurang karena merasa lebih kenyang. Kandungan serat dalam pare sebesar 2,6 gram jadi akan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna yang menyebabkan rasa lapar.
Manfaat Buah Pare Untuk Mempercantik Kulit
Terik matahari akan membakar kulit wajah Anda. Akibatnya wajah akan berkerut, kusam, dan rusak. Nah, untuk mencegah kerusakan wajah harus dilakukan perawatan khusus, salah satunya dengan menggunakan masker buah pare secara teratur. Masker pare akan membantu mengembalikan kesehatan wajah yang rusak akibat paparan sinar ultraviolet.
Pare Sebagai Alat Kontrasepsi Alami
Jika anda ingin menunda memiliki anak ada baiknya mencoba sayuran yang satu ini, menurut penelitian Prof. Dr. dr. Susilo Wibowo dari universitas Diponegoro Semarang, mengkonsumsi pare dapat mengurangi produksi sperma, bahkan jika dikonsumsi terus menerus dapat mematikan sperma hingga tidak ada sperma sama sekali. Wow.... tampaknya ampuh sekali sebagai alat kontrasepsi alami. Bagi ibu hamil dianjurkan untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.
Efek Samping Buah Pare
Sebagai herba pereda diabetes, pare memang efektif. Namun, jangan kalap! Waspadai efek sampingnya, terutama bagi para pria. Makan pare atau minum jusnya secara berlebihan dan terus-menerus bisa membahayakan kesehatan. Mengutip pernyataan Prof. Dr. dr. Susilo Wibowo, M.S.Med., Sp. And. dari Universitas Diponegoro Semarang, jika mengalami gangguan seksual, sebaiknya hentikan mengkonsumsi pare.
Konsumsi pare terus-menerus dapat mematikan sperma hingga tak ada sperma sama sekali, mengakibatkan impoten, merusak buah pelir dan produksi hormone pria, bahkan berpotensi merusak liver. Buah pelir kalau sudah rusak, tak mudah “direparasi”. Menurut F.G. Winarno, emeritus guru besar Fakultas Tehnologi Pangan dan Gizi IPB Bogor, meskipun efek racunnya kecil, wanita hamil sebaiknya membatasi konsumsi pare. Pada percobaan terhadap tikus bunting, pemberian jus pare mengakibatkan keguguran.
Dalam tulisannya, dr. Handrawan Nadesul menegaskan hingga kini belum ditemukan dosis efektif dan aman untuk mengendalikan diabetes. Karena itu, waspadai pemakaian pare secara berlebihan, apalagi jika dikombinasikan dengan obat antidiabetes dari dokter. Jika kadar gula darah kita cenderung rendah (kurang dari 80 mg/dl), seyogyanya tidak berlebihan menyantap pare. (sumber : Nirmala)
Tips Memilih Pare
Baiklah kita sudah mengetahui kelebihan dan kekurangan dari buah sayur Pare ini, bagaimana cara memilih pare yang ingin dikonsumsi, berikut beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan rujukan :
Pilih pare yang masih segar, kita bisa melihatnya dari kontur kulit dan warnanya yang berwarna hijau cerah.
Jika Anda tidak terlalu suka dengan rasa pahit pada pare, coba pilih pare dengan benjolan yang lebih mononjol atau besar-besar, pare jenis ini biasa disebut pare jantung.
Bagi yang tidak mau berkompromi dengan rasa pahit dari buah ini, dapat mencoba beberapa cara berikut :
1. Dicuci Dengan Air Garam.
2. Direbus Dengan Lempengan Tanah Liat.
3. Direbus dengan daun jambu biji.
Demikian artikel komplit tentang sayur pare, apa itu pare, kahasiat dan manfaat pare, efek samping pare sampai cara pengolahan pare agar tidak pahit, karena sebagaian orang suka pare atau ingin mengkonsumsi pare tetapi tidak suka pahit. Bagaimana dengan anda?
Buah pare atau paria ini mengandung senyawa-senyawa yang membuatnya terasa pahit, namun karena rasa pahit paria inilah yang membuatnya menjadi bahan alami yang mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Bagaimana manfaat pare ini? simak artikel berikut ini
Manfaat & Khasiat Pare
Manfaat pare merupakan makanan pahit yang bermanfaat melimpah. Selain menjadi kuliner yang nikmat dengan resep-resep masakan Indonesia, namun bagi yang menyukainya akan memperoleh manfaat yang melimpah seperti berikut ini :
• Mencegah kanker
Kanker merupakan musuh besar bagi setiap orang, baik pria atau wanita. Pada wanita sendiri ancaman terhadap gejala kanker serviks, payudara dan juga kanker prostat bagi pria adalah pembunuh nomor satu. Penting untuk mencegah sel kanker ini tumbuh diam-diam dalam tubuh. Zat lesichin pada pare mempunyai kemampuan untuk mencegah sel kanker yang meningkatkan kekebalan tubuh terhadap sel kanker.
• Mencegah diabates
Manfaat pare sudah dipercaya untuk digunakan pada cara mencegah diabetes, dengan mencegah adanya peningkatan gula darah setelah makan. Kemampuan bioaktif yang terdapat pada biji sayuran pare mampu mengatasi peyakit diabetes.
• Membersihkan darah
Darah bersih akan mengalirkan segala pasokan tubuh ke seluruh tubuh dengan baik, maka dari itu manfaat pare ini mampu membersihkan darah. Mencampurkan nya pada makanan sehat untuk diet pada makan siang dan makan malam.
• Melancarkan pencernaan
Serat alami dari tumbuhan adalah cara alami untuk melancarkan buang air besar dengan aman. Kandungan serat pada manfaat pare, vitamin C, kalium dan karoten dan rasa pahit pada sayuran pare ini, ternyata sangat baik untuk membantu dalam mengatasi masalah pencernaan.
• Meredakan asma
Pada banyak penelitian, konsumsi sayuran pare ini, memberikan respon terhadap indera pengecapan, sehingga sel saluran pernapasan ikut aktif dan menyebabkan saluran pernapasan menjadi luas dan masuknya aliran udara yang kuat. Hal tersebut sangat baik untuk para penderita asma.
Manfaat Pare Untuk Diet Sehat
Berbagai manfaat pare untuk kesehatan yang sudah diuraikan di atas memang sangat baik, namun manfaat pare untuk program diet. Makanan sehat untuk diet akan menunjang program diet berjalan dan membuahkan hasil. Mengapa manfaat pare ini sangat efektif untuk program diet, berikut ini adalah alasannya :
• Buah pare memiliki kepadatan kalori yang rendah, sehingga jika memakan pare dalam jumlah banyak, berat bandan tidak akan bertambah secara drastis.
• Pare mengandung kadar air yang tinggi sekitar 90% dan bebas kalori. Semakin banyak air yang dikonsumsi, nafsu makan akan berkurang karena merasa lebih kenyang. Kandungan serat dalam pare sebesar 2,6 gram jadi akan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna yang menyebabkan rasa lapar.
Manfaat Buah Pare Untuk Mempercantik Kulit
Terik matahari akan membakar kulit wajah Anda. Akibatnya wajah akan berkerut, kusam, dan rusak. Nah, untuk mencegah kerusakan wajah harus dilakukan perawatan khusus, salah satunya dengan menggunakan masker buah pare secara teratur. Masker pare akan membantu mengembalikan kesehatan wajah yang rusak akibat paparan sinar ultraviolet.
Pare Sebagai Alat Kontrasepsi Alami
Jika anda ingin menunda memiliki anak ada baiknya mencoba sayuran yang satu ini, menurut penelitian Prof. Dr. dr. Susilo Wibowo dari universitas Diponegoro Semarang, mengkonsumsi pare dapat mengurangi produksi sperma, bahkan jika dikonsumsi terus menerus dapat mematikan sperma hingga tidak ada sperma sama sekali. Wow.... tampaknya ampuh sekali sebagai alat kontrasepsi alami. Bagi ibu hamil dianjurkan untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.
Efek Samping Buah Pare
Sebagai herba pereda diabetes, pare memang efektif. Namun, jangan kalap! Waspadai efek sampingnya, terutama bagi para pria. Makan pare atau minum jusnya secara berlebihan dan terus-menerus bisa membahayakan kesehatan. Mengutip pernyataan Prof. Dr. dr. Susilo Wibowo, M.S.Med., Sp. And. dari Universitas Diponegoro Semarang, jika mengalami gangguan seksual, sebaiknya hentikan mengkonsumsi pare.
Konsumsi pare terus-menerus dapat mematikan sperma hingga tak ada sperma sama sekali, mengakibatkan impoten, merusak buah pelir dan produksi hormone pria, bahkan berpotensi merusak liver. Buah pelir kalau sudah rusak, tak mudah “direparasi”. Menurut F.G. Winarno, emeritus guru besar Fakultas Tehnologi Pangan dan Gizi IPB Bogor, meskipun efek racunnya kecil, wanita hamil sebaiknya membatasi konsumsi pare. Pada percobaan terhadap tikus bunting, pemberian jus pare mengakibatkan keguguran.
Dalam tulisannya, dr. Handrawan Nadesul menegaskan hingga kini belum ditemukan dosis efektif dan aman untuk mengendalikan diabetes. Karena itu, waspadai pemakaian pare secara berlebihan, apalagi jika dikombinasikan dengan obat antidiabetes dari dokter. Jika kadar gula darah kita cenderung rendah (kurang dari 80 mg/dl), seyogyanya tidak berlebihan menyantap pare. (sumber : Nirmala)
Tips Memilih Pare
Baiklah kita sudah mengetahui kelebihan dan kekurangan dari buah sayur Pare ini, bagaimana cara memilih pare yang ingin dikonsumsi, berikut beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan rujukan :
Pilih pare yang masih segar, kita bisa melihatnya dari kontur kulit dan warnanya yang berwarna hijau cerah.
Jika Anda tidak terlalu suka dengan rasa pahit pada pare, coba pilih pare dengan benjolan yang lebih mononjol atau besar-besar, pare jenis ini biasa disebut pare jantung.
Bagi yang tidak mau berkompromi dengan rasa pahit dari buah ini, dapat mencoba beberapa cara berikut :
1. Dicuci Dengan Air Garam.
2. Direbus Dengan Lempengan Tanah Liat.
3. Direbus dengan daun jambu biji.
Demikian artikel komplit tentang sayur pare, apa itu pare, kahasiat dan manfaat pare, efek samping pare sampai cara pengolahan pare agar tidak pahit, karena sebagaian orang suka pare atau ingin mengkonsumsi pare tetapi tidak suka pahit. Bagaimana dengan anda?
Langganan:
Postingan (Atom)
.jpg)
